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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Tchèque et Libye est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et la Libye ?
Pour calculer l'heure de la Libye, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la République Tchèque.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure Libyenne.
Décalage Horaire entre la République Tchèque et la Libye Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Libyenne à partir de l'heure Tchèque.-
République Tchèque : 00H00
Libye : 00H00
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République Tchèque : 01H00
Libye : 01H00
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République Tchèque : 02H00
Libye : 02H00
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République Tchèque : 03H00
Libye : 03H00
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République Tchèque : 04H00
Libye : 04H00
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République Tchèque : 05H00
Libye : 05H00
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République Tchèque : 06H00
Libye : 06H00
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République Tchèque : 07H00
Libye : 07H00
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République Tchèque : 08H00
Libye : 08H00
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République Tchèque : 09H00
Libye : 09H00
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République Tchèque : 10H00
Libye : 10H00
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République Tchèque : 11H00
Libye : 11H00
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République Tchèque : 12H00
Libye : 12H00
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République Tchèque : 13H00
Libye : 13H00
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République Tchèque : 14H00
Libye : 14H00
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République Tchèque : 15H00
Libye : 15H00
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République Tchèque : 16H00
Libye : 16H00
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République Tchèque : 17H00
Libye : 17H00
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République Tchèque : 18H00
Libye : 18H00
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République Tchèque : 19H00
Libye : 19H00
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République Tchèque : 20H00
Libye : 20H00
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République Tchèque : 21H00
Libye : 21H00
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République Tchèque : 22H00
Libye : 22H00
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République Tchèque : 23H00
Libye : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tripoli depuis Prague ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Prague en vacances ou vous envoler à Tripoli :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Libye. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tripoli
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Libye Heure Actuelle Locale en Libye mais aussi Fuseau Horaire de la Libye, Heure du lever du soleil en Libye ainsi que Heure du coucher du soleil en Libye mais aussi Heure du Zenith en Libye mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Libye et Heure du Crépuscule en Libye sans oublier Durée du Jour en Libye mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Libye ainsi que Passage à l'heure d'été en Libye.
Aziz Lamnawar