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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Tchèque et Guinée est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et la Guinée ?
Pour calculer l'heure de la Guinée, vous devez retirer 02H00 à l'heure de la République Tchèque.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure Guinéenne.
Décalage Horaire entre la République Tchèque et la Guinée Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guinéenne à partir de l'heure Tchèque.-
République Tchèque : 00H00
Guinée : 22H00 (Jour -1)
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République Tchèque : 01H00
Guinée : 23H00 (Jour -1)
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République Tchèque : 02H00
Guinée : 00H00
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République Tchèque : 03H00
Guinée : 01H00
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République Tchèque : 04H00
Guinée : 02H00
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République Tchèque : 05H00
Guinée : 03H00
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République Tchèque : 06H00
Guinée : 04H00
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République Tchèque : 07H00
Guinée : 05H00
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République Tchèque : 08H00
Guinée : 06H00
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République Tchèque : 09H00
Guinée : 07H00
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République Tchèque : 10H00
Guinée : 08H00
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République Tchèque : 11H00
Guinée : 09H00
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République Tchèque : 12H00
Guinée : 10H00
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République Tchèque : 13H00
Guinée : 11H00
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République Tchèque : 14H00
Guinée : 12H00
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République Tchèque : 15H00
Guinée : 13H00
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République Tchèque : 16H00
Guinée : 14H00
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République Tchèque : 17H00
Guinée : 15H00
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République Tchèque : 18H00
Guinée : 16H00
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République Tchèque : 19H00
Guinée : 17H00
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République Tchèque : 20H00
Guinée : 18H00
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République Tchèque : 21H00
Guinée : 19H00
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République Tchèque : 22H00
Guinée : 20H00
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République Tchèque : 23H00
Guinée : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Conakry depuis Prague ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Conakry ou que vous prendrez le vol de retour pour Prague :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Guinée. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Conakry
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Guinée Heure Actuelle Locale en Guinée sans oublier Fuseau Horaire de la Guinée mais aussi Heure du lever du soleil en Guinée et surtout Heure du coucher du soleil en Guinée, Heure du Zenith en Guinée mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Guinée, Heure du Crépuscule en Guinée, Durée du Jour en Guinée, Passage à l'heure d'hiver en Guinée sans oublier Passage à l'heure d'été en Guinée.
Eténèsh Dessalegn