Décalage Horaire entre la République Tchèque et l'Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises)

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre République Tchèque et Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et l'Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) ?

Décalage Horaire entre la République Tchèque et l'Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) Heure par Heure

• République Tchèque : 00H00

  Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 03H00

• République Tchèque : 01H00

  Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 04H00

• République Tchèque : 02H00

  Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 05H00

• République Tchèque : 03H00

  Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 06H00

• République Tchèque : 04H00

  Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 07H00

• République Tchèque : 05H00

  Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 08H00

• République Tchèque : 06H00

  Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 09H00

• République Tchèque : 07H00

  Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 10H00

• République Tchèque : 08H00

  Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 11H00

• République Tchèque : 09H00

  Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 12H00

• République Tchèque : 10H00

  Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 13H00

• République Tchèque : 11H00

  Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 14H00

• République Tchèque : 12H00

  Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 15H00

• République Tchèque : 13H00

  Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 16H00

• République Tchèque : 14H00

  Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 17H00

• République Tchèque : 15H00

  Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 18H00

• République Tchèque : 16H00

  Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 19H00

• République Tchèque : 17H00

  Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 20H00

• République Tchèque : 18H00

  Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 21H00

• République Tchèque : 19H00

  Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 22H00

• République Tchèque : 20H00

  Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 23H00

• République Tchèque : 21H00

  Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 00H00 (Jour +1)

• République Tchèque : 22H00

  Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 01H00 (Jour +1)

• République Tchèque : 23H00

  Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 02H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) depuis Prague ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) ou votre retour à Prague :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Sortez et explorez un peu l'Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) Heure Actuelle Locale en Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) ou bien encore Fuseau Horaire d'Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) également Heure du lever du soleil en Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) ainsi que Heure du Zenith en Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) mais aussi Heure du Crépuscule en Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises), Durée du Jour en Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) également Passage à l'heure d'hiver en Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) ainsi que Passage à l'heure d'été en Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Nkosiyakhe Mogase