Décalage Horaire entre la République du Congo et Zanzibar (Tanzanie)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre République du Congo et Zanzibar (Tanzanie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République du Congo et Zanzibar (Tanzanie) ?

Décalage Horaire entre la République du Congo et Zanzibar (Tanzanie) Heure par Heure

• République du Congo : 00H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 02H00

• République du Congo : 01H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 03H00

• République du Congo : 02H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 04H00

• République du Congo : 03H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 05H00

• République du Congo : 04H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 06H00

• République du Congo : 05H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 07H00

• République du Congo : 06H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 08H00

• République du Congo : 07H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 09H00

• République du Congo : 08H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 10H00

• République du Congo : 09H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 11H00

• République du Congo : 10H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 12H00

• République du Congo : 11H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 13H00

• République du Congo : 12H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 14H00

• République du Congo : 13H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 15H00

• République du Congo : 14H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 16H00

• République du Congo : 15H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 17H00

• République du Congo : 16H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 18H00

• République du Congo : 17H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 19H00

• République du Congo : 18H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 20H00

• République du Congo : 19H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 21H00

• République du Congo : 20H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 22H00

• République du Congo : 21H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 23H00

• République du Congo : 22H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 00H00 (Jour +1)

• République du Congo : 23H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Zanzibar City depuis Brazzaville ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Brazzaville en vacances ou vous envoler à Zanzibar City :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Faire des activités relaxantes à Zanzibar (Tanzanie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Zanzibar City

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Zanzibar (Tanzanie) Heure Actuelle Locale à Zanzibar (Tanzanie) également Fuseau Horaire de Zanzibar (Tanzanie) également Heure du lever du soleil à Zanzibar (Tanzanie), Heure du coucher du soleil à Zanzibar (Tanzanie) sans oublier Heure du Zenith à Zanzibar (Tanzanie) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Zanzibar (Tanzanie) sans oublier Heure du Crépuscule à Zanzibar (Tanzanie) mais aussi Durée du Jour à Zanzibar (Tanzanie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Zanzibar (Tanzanie) et surtout Passage à l'heure d'été à Zanzibar (Tanzanie).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Mulatu Zewde