Décalage Horaire entre la République du Congo et Zanzibar (Tanzanie)

Quel est le décalage horaire entre la République du Congo et Zanzibar (Tanzanie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Zanzibar (Tanzanie) quand il est par exemple 9H en République du Congo. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Brazzaville et Zanzibar City, comment calculer le décalage horaire entre la République du Congo et Zanzibar (Tanzanie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la République du Congo et Zanzibar (Tanzanie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Zanzibar City et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Tanzanie
Drapeau de la Tanzanie

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre la République du Congo et Zanzibar (Tanzanie) : 02H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre République du Congo et Zanzibar (Tanzanie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République du Congo et Zanzibar (Tanzanie) ?

Pour calculer l'heure de Zanzibar (Tanzanie), vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la République du Congo.
Autrement dit, vous devez 2H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Zanzibar.

Décalage Horaire entre la République du Congo et Zanzibar (Tanzanie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Zanzibar à partir de l'heure Congolaise.
  • République du Congo : 00H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 02H00
  • République du Congo : 01H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 03H00
  • République du Congo : 02H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 04H00
  • République du Congo : 03H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 05H00
  • République du Congo : 04H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 06H00
  • République du Congo : 05H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 07H00
  • République du Congo : 06H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 08H00
  • République du Congo : 07H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 09H00
  • République du Congo : 08H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 10H00
  • République du Congo : 09H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 11H00
  • République du Congo : 10H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 12H00
  • République du Congo : 11H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 13H00
  • République du Congo : 12H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 14H00
  • République du Congo : 13H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 15H00
  • République du Congo : 14H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 16H00
  • République du Congo : 15H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 17H00
  • République du Congo : 16H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 18H00
  • République du Congo : 17H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 19H00
  • République du Congo : 18H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 20H00
  • République du Congo : 19H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 21H00
  • République du Congo : 20H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 22H00
  • République du Congo : 21H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 23H00
  • République du Congo : 22H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 00H00 (Jour +1)
  • République du Congo : 23H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Zanzibar City depuis Brazzaville ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Zanzibar City ou votre retour à Brazzaville :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Zanzibar (Tanzanie).
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Zanzibar City

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Zanzibar (Tanzanie) Heure Actuelle Locale à Zanzibar (Tanzanie) ainsi que Fuseau Horaire de Zanzibar (Tanzanie) et surtout Heure du lever du soleil à Zanzibar (Tanzanie) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Zanzibar (Tanzanie) et Heure du Zenith à Zanzibar (Tanzanie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Zanzibar (Tanzanie) mais aussi Heure du Crépuscule à Zanzibar (Tanzanie) ou bien encore Durée du Jour à Zanzibar (Tanzanie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Zanzibar (Tanzanie) ainsi que Passage à l'heure d'été à Zanzibar (Tanzanie).

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