Décalage Horaire entre la République du Congo et Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre République du Congo et Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République du Congo et Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha ?

Décalage Horaire entre la République du Congo et Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha Heure par Heure

• République du Congo : 00H00

  Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 23H00 (Jour -1)

• République du Congo : 01H00

  Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 00H00

• République du Congo : 02H00

  Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 01H00

• République du Congo : 03H00

  Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 02H00

• République du Congo : 04H00

  Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 03H00

• République du Congo : 05H00

  Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 04H00

• République du Congo : 06H00

  Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 05H00

• République du Congo : 07H00

  Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 06H00

• République du Congo : 08H00

  Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 07H00

• République du Congo : 09H00

  Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 08H00

• République du Congo : 10H00

  Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 09H00

• République du Congo : 11H00

  Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 10H00

• République du Congo : 12H00

  Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 11H00

• République du Congo : 13H00

  Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 12H00

• République du Congo : 14H00

  Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 13H00

• République du Congo : 15H00

  Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 14H00

• République du Congo : 16H00

  Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 15H00

• République du Congo : 17H00

  Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 16H00

• République du Congo : 18H00

  Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 17H00

• République du Congo : 19H00

  Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 18H00

• République du Congo : 20H00

  Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 19H00

• République du Congo : 21H00

  Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 20H00

• République du Congo : 22H00

  Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 21H00

• République du Congo : 23H00

  Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Jamestown depuis Brazzaville ?

Si vous prenez un vol pour Brazzaville ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Jamestown, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Évitez les activités pendant les premiers jours à Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Jamestown

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha Heure Actuelle Locale à Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha également Fuseau Horaire de Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha également Heure du lever du soleil à Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha et Heure du coucher du soleil à Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha sans oublier Heure du Zenith à Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha mais aussi Heure du Crépuscule à Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha également Durée du Jour à Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha également Passage à l'heure d'hiver à Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha et surtout Passage à l'heure d'été à Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha.

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Aziz Lamnawar