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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République du Congo et Rodrigues (Maurice) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République du Congo et Rodrigues (Maurice) ?
Pour calculer l'heure de Rodrigues (Maurice), vous devez ajouter 03H00 à l'heure de la République du Congo.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Rodrigues.
Décalage Horaire entre la République du Congo et Rodrigues (Maurice) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Rodrigues à partir de l'heure Congolaise.-
République du Congo : 00H00
Rodrigues (Maurice) : 03H00
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République du Congo : 01H00
Rodrigues (Maurice) : 04H00
-
République du Congo : 02H00
Rodrigues (Maurice) : 05H00
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République du Congo : 03H00
Rodrigues (Maurice) : 06H00
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République du Congo : 04H00
Rodrigues (Maurice) : 07H00
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République du Congo : 05H00
Rodrigues (Maurice) : 08H00
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République du Congo : 06H00
Rodrigues (Maurice) : 09H00
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République du Congo : 07H00
Rodrigues (Maurice) : 10H00
-
République du Congo : 08H00
Rodrigues (Maurice) : 11H00
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République du Congo : 09H00
Rodrigues (Maurice) : 12H00
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République du Congo : 10H00
Rodrigues (Maurice) : 13H00
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République du Congo : 11H00
Rodrigues (Maurice) : 14H00
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République du Congo : 12H00
Rodrigues (Maurice) : 15H00
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République du Congo : 13H00
Rodrigues (Maurice) : 16H00
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République du Congo : 14H00
Rodrigues (Maurice) : 17H00
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République du Congo : 15H00
Rodrigues (Maurice) : 18H00
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République du Congo : 16H00
Rodrigues (Maurice) : 19H00
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République du Congo : 17H00
Rodrigues (Maurice) : 20H00
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République du Congo : 18H00
Rodrigues (Maurice) : 21H00
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République du Congo : 19H00
Rodrigues (Maurice) : 22H00
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République du Congo : 20H00
Rodrigues (Maurice) : 23H00
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République du Congo : 21H00
Rodrigues (Maurice) : 00H00 (Jour +1)
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République du Congo : 22H00
Rodrigues (Maurice) : 01H00 (Jour +1)
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République du Congo : 23H00
Rodrigues (Maurice) : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port Mathurin depuis Brazzaville ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Port Mathurin ou votre retour à Brazzaville :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé à Rodrigues (Maurice), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port Mathurin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Rodrigues (Maurice) Heure Actuelle Locale à Rodrigues (Maurice) également Fuseau Horaire de Rodrigues (Maurice) et surtout Heure du lever du soleil à Rodrigues (Maurice) et surtout Heure du coucher du soleil à Rodrigues (Maurice) mais aussi Heure du Zenith à Rodrigues (Maurice) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Rodrigues (Maurice) également Heure du Crépuscule à Rodrigues (Maurice) également Durée du Jour à Rodrigues (Maurice) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Rodrigues (Maurice) sans oublier Passage à l'heure d'été à Rodrigues (Maurice).
Ouhoumoudou Nnaji