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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République du Congo et Mayotte est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République du Congo et Mayotte ?
Pour calculer l'heure de Mayotte, vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la République du Congo.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Mahoraise.
Décalage Horaire entre la République du Congo et Mayotte Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mahoraise à partir de l'heure Congolaise.-
République du Congo : 00H00
Mayotte : 02H00
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République du Congo : 01H00
Mayotte : 03H00
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République du Congo : 02H00
Mayotte : 04H00
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République du Congo : 03H00
Mayotte : 05H00
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République du Congo : 04H00
Mayotte : 06H00
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République du Congo : 05H00
Mayotte : 07H00
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République du Congo : 06H00
Mayotte : 08H00
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République du Congo : 07H00
Mayotte : 09H00
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République du Congo : 08H00
Mayotte : 10H00
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République du Congo : 09H00
Mayotte : 11H00
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République du Congo : 10H00
Mayotte : 12H00
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République du Congo : 11H00
Mayotte : 13H00
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République du Congo : 12H00
Mayotte : 14H00
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République du Congo : 13H00
Mayotte : 15H00
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République du Congo : 14H00
Mayotte : 16H00
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République du Congo : 15H00
Mayotte : 17H00
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République du Congo : 16H00
Mayotte : 18H00
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République du Congo : 17H00
Mayotte : 19H00
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République du Congo : 18H00
Mayotte : 20H00
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République du Congo : 19H00
Mayotte : 21H00
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République du Congo : 20H00
Mayotte : 22H00
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République du Congo : 21H00
Mayotte : 23H00
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République du Congo : 22H00
Mayotte : 00H00 (Jour +1)
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République du Congo : 23H00
Mayotte : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mamoudzou depuis Brazzaville ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Mamoudzou ou en revenant à Brazzaville, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé à Mayotte, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mamoudzou
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Mayotte Heure Actuelle Locale à Mayotte et Fuseau Horaire de Mayotte et surtout Heure du lever du soleil à Mayotte également Heure du coucher du soleil à Mayotte ou bien encore Heure du Zenith à Mayotte également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Mayotte également Heure du Crépuscule à Mayotte et surtout Durée du Jour à Mayotte et surtout Passage à l'heure d'hiver à Mayotte et Passage à l'heure d'été à Mayotte.
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