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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République du Congo et Maurice est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République du Congo et Maurice ?
Pour calculer l'heure de Maurice, vous devez ajouter 03H00 à l'heure de la République du Congo.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Mauricienne.
Décalage Horaire entre la République du Congo et Maurice Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mauricienne à partir de l'heure Congolaise.-
République du Congo : 00H00
Maurice : 03H00
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République du Congo : 01H00
Maurice : 04H00
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République du Congo : 02H00
Maurice : 05H00
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République du Congo : 03H00
Maurice : 06H00
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République du Congo : 04H00
Maurice : 07H00
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République du Congo : 05H00
Maurice : 08H00
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République du Congo : 06H00
Maurice : 09H00
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République du Congo : 07H00
Maurice : 10H00
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République du Congo : 08H00
Maurice : 11H00
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République du Congo : 09H00
Maurice : 12H00
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République du Congo : 10H00
Maurice : 13H00
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République du Congo : 11H00
Maurice : 14H00
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République du Congo : 12H00
Maurice : 15H00
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République du Congo : 13H00
Maurice : 16H00
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République du Congo : 14H00
Maurice : 17H00
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République du Congo : 15H00
Maurice : 18H00
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République du Congo : 16H00
Maurice : 19H00
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République du Congo : 17H00
Maurice : 20H00
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République du Congo : 18H00
Maurice : 21H00
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République du Congo : 19H00
Maurice : 22H00
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République du Congo : 20H00
Maurice : 23H00
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République du Congo : 21H00
Maurice : 00H00 (Jour +1)
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République du Congo : 22H00
Maurice : 01H00 (Jour +1)
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République du Congo : 23H00
Maurice : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-Louis depuis Brazzaville ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Port-Louis ou votre retour à Brazzaville :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé à Maurice, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-Louis
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Maurice Heure Actuelle Locale à Maurice et surtout Fuseau Horaire de Maurice et Heure du lever du soleil à Maurice et surtout Heure du coucher du soleil à Maurice ainsi que Heure du Zenith à Maurice sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Maurice ainsi que Heure du Crépuscule à Maurice également Durée du Jour à Maurice et surtout Passage à l'heure d'hiver à Maurice ainsi que Passage à l'heure d'été à Maurice.
Ouhoumoudou Nnaji