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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République du Congo et Seychelles est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République du Congo et les Seychelles ?
Pour calculer l'heure des Seychelles, vous devez ajouter 03H00 à l'heure de la République du Congo.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Seychelloise.
Décalage Horaire entre la République du Congo et les Seychelles Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Seychelloise à partir de l'heure Congolaise.-
République du Congo : 00H00
Seychelles : 03H00
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République du Congo : 01H00
Seychelles : 04H00
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République du Congo : 02H00
Seychelles : 05H00
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République du Congo : 03H00
Seychelles : 06H00
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République du Congo : 04H00
Seychelles : 07H00
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République du Congo : 05H00
Seychelles : 08H00
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République du Congo : 06H00
Seychelles : 09H00
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République du Congo : 07H00
Seychelles : 10H00
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République du Congo : 08H00
Seychelles : 11H00
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République du Congo : 09H00
Seychelles : 12H00
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République du Congo : 10H00
Seychelles : 13H00
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République du Congo : 11H00
Seychelles : 14H00
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République du Congo : 12H00
Seychelles : 15H00
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République du Congo : 13H00
Seychelles : 16H00
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République du Congo : 14H00
Seychelles : 17H00
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République du Congo : 15H00
Seychelles : 18H00
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République du Congo : 16H00
Seychelles : 19H00
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République du Congo : 17H00
Seychelles : 20H00
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République du Congo : 18H00
Seychelles : 21H00
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République du Congo : 19H00
Seychelles : 22H00
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République du Congo : 20H00
Seychelles : 23H00
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République du Congo : 21H00
Seychelles : 00H00 (Jour +1)
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République du Congo : 22H00
Seychelles : 01H00 (Jour +1)
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République du Congo : 23H00
Seychelles : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Victoria depuis Brazzaville ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Victoria ou en revenant à Brazzaville, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes aux Seychelles. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Victoria
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Seychelles Heure Actuelle Locale aux Seychelles mais aussi Fuseau Horaire des Seychelles également Heure du lever du soleil aux Seychelles et surtout Heure du coucher du soleil aux Seychelles ou bien encore Heure du Zenith aux Seychelles sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Seychelles ou bien encore Heure du Crépuscule aux Seychelles et surtout Durée du Jour aux Seychelles ou bien encore Passage à l'heure d'hiver aux Seychelles et surtout Passage à l'heure d'été aux Seychelles.
Ouhoumoudou Nnaji