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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République du Congo et Zimbabwe est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République du Congo et le Zimbabwe ?
Pour calculer l'heure du Zimbabwe, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la République du Congo.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Zimbabwéenne.
Décalage Horaire entre la République du Congo et le Zimbabwe Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Zimbabwéenne à partir de l'heure Congolaise.-
République du Congo : 00H00
Zimbabwe : 01H00
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République du Congo : 01H00
Zimbabwe : 02H00
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République du Congo : 02H00
Zimbabwe : 03H00
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République du Congo : 03H00
Zimbabwe : 04H00
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République du Congo : 04H00
Zimbabwe : 05H00
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République du Congo : 05H00
Zimbabwe : 06H00
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République du Congo : 06H00
Zimbabwe : 07H00
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République du Congo : 07H00
Zimbabwe : 08H00
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République du Congo : 08H00
Zimbabwe : 09H00
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République du Congo : 09H00
Zimbabwe : 10H00
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République du Congo : 10H00
Zimbabwe : 11H00
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République du Congo : 11H00
Zimbabwe : 12H00
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République du Congo : 12H00
Zimbabwe : 13H00
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République du Congo : 13H00
Zimbabwe : 14H00
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République du Congo : 14H00
Zimbabwe : 15H00
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République du Congo : 15H00
Zimbabwe : 16H00
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République du Congo : 16H00
Zimbabwe : 17H00
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République du Congo : 17H00
Zimbabwe : 18H00
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République du Congo : 18H00
Zimbabwe : 19H00
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République du Congo : 19H00
Zimbabwe : 20H00
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République du Congo : 20H00
Zimbabwe : 21H00
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République du Congo : 21H00
Zimbabwe : 22H00
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République du Congo : 22H00
Zimbabwe : 23H00
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République du Congo : 23H00
Zimbabwe : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Harare depuis Brazzaville ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Harare ou que vous prendrez le vol de retour pour Brazzaville :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé au Zimbabwe, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Harare
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Zimbabwe Heure Actuelle Locale au Zimbabwe et surtout Fuseau Horaire du Zimbabwe mais aussi Heure du lever du soleil au Zimbabwe sans oublier Heure du coucher du soleil au Zimbabwe, Heure du Zenith au Zimbabwe mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Zimbabwe ou bien encore Heure du Crépuscule au Zimbabwe ou bien encore Durée du Jour au Zimbabwe et Passage à l'heure d'hiver au Zimbabwe et Passage à l'heure d'été au Zimbabwe.
Souad Tebboune