Décalage Horaire entre la République du Congo et le Togo

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre République du Congo et Togo est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République du Congo et le Togo ?

Décalage Horaire entre la République du Congo et le Togo Heure par Heure

• République du Congo : 00H00

  Togo : 23H00 (Jour -1)

• République du Congo : 01H00

  Togo : 00H00

• République du Congo : 02H00

  Togo : 01H00

• République du Congo : 03H00

  Togo : 02H00

• République du Congo : 04H00

  Togo : 03H00

• République du Congo : 05H00

  Togo : 04H00

• République du Congo : 06H00

  Togo : 05H00

• République du Congo : 07H00

  Togo : 06H00

• République du Congo : 08H00

  Togo : 07H00

• République du Congo : 09H00

  Togo : 08H00

• République du Congo : 10H00

  Togo : 09H00

• République du Congo : 11H00

  Togo : 10H00

• République du Congo : 12H00

  Togo : 11H00

• République du Congo : 13H00

  Togo : 12H00

• République du Congo : 14H00

  Togo : 13H00

• République du Congo : 15H00

  Togo : 14H00

• République du Congo : 16H00

  Togo : 15H00

• République du Congo : 17H00

  Togo : 16H00

• République du Congo : 18H00

  Togo : 17H00

• République du Congo : 19H00

  Togo : 18H00

• République du Congo : 20H00

  Togo : 19H00

• République du Congo : 21H00

  Togo : 20H00

• République du Congo : 22H00

  Togo : 21H00

• République du Congo : 23H00

  Togo : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Lomé depuis Brazzaville ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Lomé ou que vous prendrez le vol de retour pour Brazzaville :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Togo.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Lomé

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Togo Heure Actuelle Locale au Togo, Fuseau Horaire du Togo et surtout Heure du lever du soleil au Togo et surtout Heure du coucher du soleil au Togo et surtout Heure du Zenith au Togo également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Togo sans oublier Heure du Crépuscule au Togo également Durée du Jour au Togo ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Togo ainsi que Passage à l'heure d'été au Togo.

Publié le 25/05/2022 - 10:37

Jalade Bazoum