Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République du Congo et Nigéria est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République du Congo et le Nigéria ?
Pour calculer l'heure du Nigéria, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la République du Congo.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Nigériane.
Décalage Horaire entre la République du Congo et le Nigéria Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nigériane à partir de l'heure Congolaise.-
République du Congo : 00H00
Nigéria : 00H00
-
République du Congo : 01H00
Nigéria : 01H00
-
République du Congo : 02H00
Nigéria : 02H00
-
République du Congo : 03H00
Nigéria : 03H00
-
République du Congo : 04H00
Nigéria : 04H00
-
République du Congo : 05H00
Nigéria : 05H00
-
République du Congo : 06H00
Nigéria : 06H00
-
République du Congo : 07H00
Nigéria : 07H00
-
République du Congo : 08H00
Nigéria : 08H00
-
République du Congo : 09H00
Nigéria : 09H00
-
République du Congo : 10H00
Nigéria : 10H00
-
République du Congo : 11H00
Nigéria : 11H00
-
République du Congo : 12H00
Nigéria : 12H00
-
République du Congo : 13H00
Nigéria : 13H00
-
République du Congo : 14H00
Nigéria : 14H00
-
République du Congo : 15H00
Nigéria : 15H00
-
République du Congo : 16H00
Nigéria : 16H00
-
République du Congo : 17H00
Nigéria : 17H00
-
République du Congo : 18H00
Nigéria : 18H00
-
République du Congo : 19H00
Nigéria : 19H00
-
République du Congo : 20H00
Nigéria : 20H00
-
République du Congo : 21H00
Nigéria : 21H00
-
République du Congo : 22H00
Nigéria : 22H00
-
République du Congo : 23H00
Nigéria : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Abuja depuis Brazzaville ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Brazzaville en vacances ou vous envoler à Abuja :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Nigéria.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Abuja
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nigéria Heure Actuelle Locale au Nigéria mais aussi Fuseau Horaire du Nigéria et surtout Heure du lever du soleil au Nigéria sans oublier Heure du coucher du soleil au Nigéria sans oublier Heure du Zenith au Nigéria, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nigéria ainsi que Heure du Crépuscule au Nigéria et surtout Durée du Jour au Nigéria ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Nigéria sans oublier Passage à l'heure d'été au Nigéria.
Jalade Bazoum