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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République du Congo et Mozambique est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République du Congo et le Mozambique ?
Pour calculer l'heure du Mozambique, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la République du Congo.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Mozambicaine.
Décalage Horaire entre la République du Congo et le Mozambique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mozambicaine à partir de l'heure Congolaise.-
République du Congo : 00H00
Mozambique : 01H00
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République du Congo : 01H00
Mozambique : 02H00
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République du Congo : 02H00
Mozambique : 03H00
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République du Congo : 03H00
Mozambique : 04H00
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République du Congo : 04H00
Mozambique : 05H00
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République du Congo : 05H00
Mozambique : 06H00
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République du Congo : 06H00
Mozambique : 07H00
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République du Congo : 07H00
Mozambique : 08H00
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République du Congo : 08H00
Mozambique : 09H00
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République du Congo : 09H00
Mozambique : 10H00
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République du Congo : 10H00
Mozambique : 11H00
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République du Congo : 11H00
Mozambique : 12H00
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République du Congo : 12H00
Mozambique : 13H00
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République du Congo : 13H00
Mozambique : 14H00
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République du Congo : 14H00
Mozambique : 15H00
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République du Congo : 15H00
Mozambique : 16H00
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République du Congo : 16H00
Mozambique : 17H00
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République du Congo : 17H00
Mozambique : 18H00
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République du Congo : 18H00
Mozambique : 19H00
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République du Congo : 19H00
Mozambique : 20H00
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République du Congo : 20H00
Mozambique : 21H00
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République du Congo : 21H00
Mozambique : 22H00
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République du Congo : 22H00
Mozambique : 23H00
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République du Congo : 23H00
Mozambique : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Maputo depuis Brazzaville ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Brazzaville en vacances ou vous envoler à Maputo :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu le Mozambique, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Maputo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mozambique Heure Actuelle Locale au Mozambique mais aussi Fuseau Horaire du Mozambique également Heure du lever du soleil au Mozambique mais aussi Heure du coucher du soleil au Mozambique, Heure du Zenith au Mozambique, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mozambique et Heure du Crépuscule au Mozambique ainsi que Durée du Jour au Mozambique également Passage à l'heure d'hiver au Mozambique mais aussi Passage à l'heure d'été au Mozambique.
Ouhoumoudou Nnaji