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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République du Congo et Libéria est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République du Congo et le Libéria ?
Pour calculer l'heure du Libéria, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la République du Congo.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Libérienne.
Décalage Horaire entre la République du Congo et le Libéria Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Libérienne à partir de l'heure Congolaise.-
République du Congo : 00H00
Libéria : 23H00 (Jour -1)
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République du Congo : 01H00
Libéria : 00H00
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République du Congo : 02H00
Libéria : 01H00
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République du Congo : 03H00
Libéria : 02H00
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République du Congo : 04H00
Libéria : 03H00
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République du Congo : 05H00
Libéria : 04H00
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République du Congo : 06H00
Libéria : 05H00
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République du Congo : 07H00
Libéria : 06H00
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République du Congo : 08H00
Libéria : 07H00
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République du Congo : 09H00
Libéria : 08H00
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République du Congo : 10H00
Libéria : 09H00
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République du Congo : 11H00
Libéria : 10H00
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République du Congo : 12H00
Libéria : 11H00
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République du Congo : 13H00
Libéria : 12H00
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République du Congo : 14H00
Libéria : 13H00
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République du Congo : 15H00
Libéria : 14H00
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République du Congo : 16H00
Libéria : 15H00
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République du Congo : 17H00
Libéria : 16H00
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République du Congo : 18H00
Libéria : 17H00
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République du Congo : 19H00
Libéria : 18H00
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République du Congo : 20H00
Libéria : 19H00
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République du Congo : 21H00
Libéria : 20H00
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République du Congo : 22H00
Libéria : 21H00
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République du Congo : 23H00
Libéria : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Monrovia depuis Brazzaville ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Monrovia ou en revenant à Brazzaville, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé au Libéria, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Monrovia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Libéria Heure Actuelle Locale au Libéria mais aussi Fuseau Horaire du Libéria, Heure du lever du soleil au Libéria et Heure du coucher du soleil au Libéria ainsi que Heure du Zenith au Libéria et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Libéria également Heure du Crépuscule au Libéria, Durée du Jour au Libéria et Passage à l'heure d'hiver au Libéria et surtout Passage à l'heure d'été au Libéria.
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