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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République du Congo et Burkina Faso est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République du Congo et le Burkina Faso ?
Pour calculer l'heure du Burkina Faso, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la République du Congo.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Burkinabè.
Décalage Horaire entre la République du Congo et le Burkina Faso Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Burkinabè à partir de l'heure Congolaise.-
République du Congo : 00H00
Burkina Faso : 23H00 (Jour -1)
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République du Congo : 01H00
Burkina Faso : 00H00
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République du Congo : 02H00
Burkina Faso : 01H00
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République du Congo : 03H00
Burkina Faso : 02H00
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République du Congo : 04H00
Burkina Faso : 03H00
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République du Congo : 05H00
Burkina Faso : 04H00
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République du Congo : 06H00
Burkina Faso : 05H00
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République du Congo : 07H00
Burkina Faso : 06H00
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République du Congo : 08H00
Burkina Faso : 07H00
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République du Congo : 09H00
Burkina Faso : 08H00
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République du Congo : 10H00
Burkina Faso : 09H00
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République du Congo : 11H00
Burkina Faso : 10H00
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République du Congo : 12H00
Burkina Faso : 11H00
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République du Congo : 13H00
Burkina Faso : 12H00
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République du Congo : 14H00
Burkina Faso : 13H00
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République du Congo : 15H00
Burkina Faso : 14H00
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République du Congo : 16H00
Burkina Faso : 15H00
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République du Congo : 17H00
Burkina Faso : 16H00
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République du Congo : 18H00
Burkina Faso : 17H00
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République du Congo : 19H00
Burkina Faso : 18H00
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République du Congo : 20H00
Burkina Faso : 19H00
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République du Congo : 21H00
Burkina Faso : 20H00
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République du Congo : 22H00
Burkina Faso : 21H00
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République du Congo : 23H00
Burkina Faso : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ouagadougou depuis Brazzaville ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Brazzaville en vacances ou vous envoler à Ouagadougou :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé au Burkina Faso, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ouagadougou
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Burkina Faso Heure Actuelle Locale au Burkina Faso également Fuseau Horaire du Burkina Faso mais aussi Heure du lever du soleil au Burkina Faso également Heure du coucher du soleil au Burkina Faso et surtout Heure du Zenith au Burkina Faso et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Burkina Faso également Heure du Crépuscule au Burkina Faso, Durée du Jour au Burkina Faso et Passage à l'heure d'hiver au Burkina Faso également Passage à l'heure d'été au Burkina Faso.
Abeti Makosso