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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République du Congo et Tanzanie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République du Congo et la Tanzanie ?
Pour calculer l'heure de la Tanzanie, vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la République du Congo.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Tanzanienne.
Décalage Horaire entre la République du Congo et la Tanzanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tanzanienne à partir de l'heure Congolaise.-
République du Congo : 00H00
Tanzanie : 02H00
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République du Congo : 01H00
Tanzanie : 03H00
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République du Congo : 02H00
Tanzanie : 04H00
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République du Congo : 03H00
Tanzanie : 05H00
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République du Congo : 04H00
Tanzanie : 06H00
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République du Congo : 05H00
Tanzanie : 07H00
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République du Congo : 06H00
Tanzanie : 08H00
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République du Congo : 07H00
Tanzanie : 09H00
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République du Congo : 08H00
Tanzanie : 10H00
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République du Congo : 09H00
Tanzanie : 11H00
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République du Congo : 10H00
Tanzanie : 12H00
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République du Congo : 11H00
Tanzanie : 13H00
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République du Congo : 12H00
Tanzanie : 14H00
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République du Congo : 13H00
Tanzanie : 15H00
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République du Congo : 14H00
Tanzanie : 16H00
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République du Congo : 15H00
Tanzanie : 17H00
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République du Congo : 16H00
Tanzanie : 18H00
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République du Congo : 17H00
Tanzanie : 19H00
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République du Congo : 18H00
Tanzanie : 20H00
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République du Congo : 19H00
Tanzanie : 21H00
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République du Congo : 20H00
Tanzanie : 22H00
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République du Congo : 21H00
Tanzanie : 23H00
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République du Congo : 22H00
Tanzanie : 00H00 (Jour +1)
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République du Congo : 23H00
Tanzanie : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Dodoma depuis Brazzaville ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Dodoma ou en revenant à Brazzaville, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Tanzanie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Dodoma
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Tanzanie Heure Actuelle Locale en Tanzanie également Fuseau Horaire de la Tanzanie ainsi que Heure du lever du soleil en Tanzanie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Tanzanie et surtout Heure du Zenith en Tanzanie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Tanzanie, Heure du Crépuscule en Tanzanie mais aussi Durée du Jour en Tanzanie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Tanzanie, Passage à l'heure d'été en Tanzanie.
Eténèsh Dessalegn