Décalage Horaire entre la République du Congo et la Réunion

Agrandir l'image

Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre République du Congo et Réunion est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République du Congo et la Réunion ?

Décalage Horaire entre la République du Congo et la Réunion Heure par Heure

• République du Congo : 00H00

  Réunion : 03H00

• République du Congo : 01H00

  Réunion : 04H00

• République du Congo : 02H00

  Réunion : 05H00

• République du Congo : 03H00

  Réunion : 06H00

• République du Congo : 04H00

  Réunion : 07H00

• République du Congo : 05H00

  Réunion : 08H00

• République du Congo : 06H00

  Réunion : 09H00

• République du Congo : 07H00

  Réunion : 10H00

• République du Congo : 08H00

  Réunion : 11H00

• République du Congo : 09H00

  Réunion : 12H00

• République du Congo : 10H00

  Réunion : 13H00

• République du Congo : 11H00

  Réunion : 14H00

• République du Congo : 12H00

  Réunion : 15H00

• République du Congo : 13H00

  Réunion : 16H00

• République du Congo : 14H00

  Réunion : 17H00

• République du Congo : 15H00

  Réunion : 18H00

• République du Congo : 16H00

  Réunion : 19H00

• République du Congo : 17H00

  Réunion : 20H00

• République du Congo : 18H00

  Réunion : 21H00

• République du Congo : 19H00

  Réunion : 22H00

• République du Congo : 20H00

  Réunion : 23H00

• République du Congo : 21H00

  Réunion : 00H00 (Jour +1)

• République du Congo : 22H00

  Réunion : 01H00 (Jour +1)

• République du Congo : 23H00

  Réunion : 02H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Denis depuis Brazzaville ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Saint-Denis ou votre retour à Brazzaville :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Sortez et explorez un peu la Réunion, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Denis

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Réunion Heure Actuelle Locale en Réunion et Fuseau Horaire de la Réunion mais aussi Heure du lever du soleil en Réunion ainsi que Heure du coucher du soleil en Réunion ainsi que Heure du Zenith en Réunion mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Réunion et Heure du Crépuscule en Réunion également Durée du Jour en Réunion également Passage à l'heure d'hiver en Réunion et Passage à l'heure d'été en Réunion.

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Abeti Makosso