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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République du Congo et République Centrafricaine est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République du Congo et la République Centrafricaine ?
Pour calculer l'heure de la République Centrafricaine, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la République du Congo.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Centrafricaine.
Décalage Horaire entre la République du Congo et la République Centrafricaine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Centrafricaine à partir de l'heure Congolaise.-
République du Congo : 00H00
République Centrafricaine : 00H00
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République du Congo : 01H00
République Centrafricaine : 01H00
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République du Congo : 02H00
République Centrafricaine : 02H00
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République du Congo : 03H00
République Centrafricaine : 03H00
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République du Congo : 04H00
République Centrafricaine : 04H00
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République du Congo : 05H00
République Centrafricaine : 05H00
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République du Congo : 06H00
République Centrafricaine : 06H00
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République du Congo : 07H00
République Centrafricaine : 07H00
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République du Congo : 08H00
République Centrafricaine : 08H00
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République du Congo : 09H00
République Centrafricaine : 09H00
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République du Congo : 10H00
République Centrafricaine : 10H00
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République du Congo : 11H00
République Centrafricaine : 11H00
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République du Congo : 12H00
République Centrafricaine : 12H00
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République du Congo : 13H00
République Centrafricaine : 13H00
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République du Congo : 14H00
République Centrafricaine : 14H00
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République du Congo : 15H00
République Centrafricaine : 15H00
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République du Congo : 16H00
République Centrafricaine : 16H00
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République du Congo : 17H00
République Centrafricaine : 17H00
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République du Congo : 18H00
République Centrafricaine : 18H00
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République du Congo : 19H00
République Centrafricaine : 19H00
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République du Congo : 20H00
République Centrafricaine : 20H00
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République du Congo : 21H00
République Centrafricaine : 21H00
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République du Congo : 22H00
République Centrafricaine : 22H00
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République du Congo : 23H00
République Centrafricaine : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bangui depuis Brazzaville ?
Si vous prenez un vol pour Brazzaville ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Bangui, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en République Centrafricaine. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bangui
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République Centrafricaine Heure Actuelle Locale en République Centrafricaine ou bien encore Fuseau Horaire de la République Centrafricaine ou bien encore Heure du lever du soleil en République Centrafricaine également Heure du coucher du soleil en République Centrafricaine mais aussi Heure du Zenith en République Centrafricaine également Heure de l'Aube et de l'Aurore en République Centrafricaine ou bien encore Heure du Crépuscule en République Centrafricaine ainsi que Durée du Jour en République Centrafricaine mais aussi Passage à l'heure d'hiver en République Centrafricaine et Passage à l'heure d'été en République Centrafricaine.
Eténèsh Dessalegn