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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République du Congo et Namibie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République du Congo et la Namibie ?
Pour calculer l'heure de la Namibie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la République du Congo.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Namibienne.
Décalage Horaire entre la République du Congo et la Namibie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Namibienne à partir de l'heure Congolaise.-
République du Congo : 00H00
Namibie : 01H00
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République du Congo : 01H00
Namibie : 02H00
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République du Congo : 02H00
Namibie : 03H00
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République du Congo : 03H00
Namibie : 04H00
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République du Congo : 04H00
Namibie : 05H00
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République du Congo : 05H00
Namibie : 06H00
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République du Congo : 06H00
Namibie : 07H00
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République du Congo : 07H00
Namibie : 08H00
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République du Congo : 08H00
Namibie : 09H00
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République du Congo : 09H00
Namibie : 10H00
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République du Congo : 10H00
Namibie : 11H00
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République du Congo : 11H00
Namibie : 12H00
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République du Congo : 12H00
Namibie : 13H00
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République du Congo : 13H00
Namibie : 14H00
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République du Congo : 14H00
Namibie : 15H00
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République du Congo : 15H00
Namibie : 16H00
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République du Congo : 16H00
Namibie : 17H00
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République du Congo : 17H00
Namibie : 18H00
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République du Congo : 18H00
Namibie : 19H00
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République du Congo : 19H00
Namibie : 20H00
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République du Congo : 20H00
Namibie : 21H00
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République du Congo : 21H00
Namibie : 22H00
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République du Congo : 22H00
Namibie : 23H00
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République du Congo : 23H00
Namibie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Windhoek depuis Brazzaville ?
Si vous prenez un vol pour Brazzaville ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Windhoek, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Namibie.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Windhoek
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Namibie Heure Actuelle Locale en Namibie sans oublier Fuseau Horaire de la Namibie et Heure du lever du soleil en Namibie mais aussi Heure du coucher du soleil en Namibie et surtout Heure du Zenith en Namibie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Namibie sans oublier Heure du Crépuscule en Namibie également Durée du Jour en Namibie et Passage à l'heure d'hiver en Namibie également Passage à l'heure d'été en Namibie.
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