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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République du Congo et Libye est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République du Congo et la Libye ?
Pour calculer l'heure de la Libye, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la République du Congo.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Libyenne.
Décalage Horaire entre la République du Congo et la Libye Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Libyenne à partir de l'heure Congolaise.-
République du Congo : 00H00
Libye : 01H00
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République du Congo : 01H00
Libye : 02H00
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République du Congo : 02H00
Libye : 03H00
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République du Congo : 03H00
Libye : 04H00
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République du Congo : 04H00
Libye : 05H00
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République du Congo : 05H00
Libye : 06H00
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République du Congo : 06H00
Libye : 07H00
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République du Congo : 07H00
Libye : 08H00
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République du Congo : 08H00
Libye : 09H00
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République du Congo : 09H00
Libye : 10H00
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République du Congo : 10H00
Libye : 11H00
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République du Congo : 11H00
Libye : 12H00
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République du Congo : 12H00
Libye : 13H00
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République du Congo : 13H00
Libye : 14H00
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République du Congo : 14H00
Libye : 15H00
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République du Congo : 15H00
Libye : 16H00
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République du Congo : 16H00
Libye : 17H00
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République du Congo : 17H00
Libye : 18H00
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République du Congo : 18H00
Libye : 19H00
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République du Congo : 19H00
Libye : 20H00
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République du Congo : 20H00
Libye : 21H00
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République du Congo : 21H00
Libye : 22H00
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République du Congo : 22H00
Libye : 23H00
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République du Congo : 23H00
Libye : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tripoli depuis Brazzaville ?
Si vous prenez un vol pour Brazzaville ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Tripoli, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Libye. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tripoli
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Libye Heure Actuelle Locale en Libye, Fuseau Horaire de la Libye mais aussi Heure du lever du soleil en Libye et Heure du coucher du soleil en Libye mais aussi Heure du Zenith en Libye ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Libye également Heure du Crépuscule en Libye et surtout Durée du Jour en Libye, Passage à l'heure d'hiver en Libye ainsi que Passage à l'heure d'été en Libye.
Aziz Lamnawar