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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République du Congo et Guinée est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République du Congo et la Guinée ?
Pour calculer l'heure de la Guinée, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la République du Congo.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Guinéenne.
Décalage Horaire entre la République du Congo et la Guinée Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guinéenne à partir de l'heure Congolaise.-
République du Congo : 00H00
Guinée : 23H00 (Jour -1)
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République du Congo : 01H00
Guinée : 00H00
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République du Congo : 02H00
Guinée : 01H00
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République du Congo : 03H00
Guinée : 02H00
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République du Congo : 04H00
Guinée : 03H00
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République du Congo : 05H00
Guinée : 04H00
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République du Congo : 06H00
Guinée : 05H00
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République du Congo : 07H00
Guinée : 06H00
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République du Congo : 08H00
Guinée : 07H00
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République du Congo : 09H00
Guinée : 08H00
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République du Congo : 10H00
Guinée : 09H00
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République du Congo : 11H00
Guinée : 10H00
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République du Congo : 12H00
Guinée : 11H00
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République du Congo : 13H00
Guinée : 12H00
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République du Congo : 14H00
Guinée : 13H00
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République du Congo : 15H00
Guinée : 14H00
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République du Congo : 16H00
Guinée : 15H00
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République du Congo : 17H00
Guinée : 16H00
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République du Congo : 18H00
Guinée : 17H00
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République du Congo : 19H00
Guinée : 18H00
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République du Congo : 20H00
Guinée : 19H00
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République du Congo : 21H00
Guinée : 20H00
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République du Congo : 22H00
Guinée : 21H00
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République du Congo : 23H00
Guinée : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Conakry depuis Brazzaville ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Conakry ou que vous prendrez le vol de retour pour Brazzaville :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Guinée, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Conakry
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Guinée Heure Actuelle Locale en Guinée ou bien encore Fuseau Horaire de la Guinée mais aussi Heure du lever du soleil en Guinée et surtout Heure du coucher du soleil en Guinée et surtout Heure du Zenith en Guinée également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Guinée et Heure du Crépuscule en Guinée et surtout Durée du Jour en Guinée, Passage à l'heure d'hiver en Guinée sans oublier Passage à l'heure d'été en Guinée.
Abdelmadjid Benabderrahmane