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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République du Congo et Guinée est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République du Congo et la Guinée ?
Pour calculer l'heure de la Guinée, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la République du Congo.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Guinéenne.
Décalage Horaire entre la République du Congo et la Guinée Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guinéenne à partir de l'heure Congolaise.-
République du Congo : 00H00
Guinée : 23H00 (Jour -1)
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République du Congo : 01H00
Guinée : 00H00
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République du Congo : 02H00
Guinée : 01H00
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République du Congo : 03H00
Guinée : 02H00
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République du Congo : 04H00
Guinée : 03H00
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République du Congo : 05H00
Guinée : 04H00
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République du Congo : 06H00
Guinée : 05H00
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République du Congo : 07H00
Guinée : 06H00
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République du Congo : 08H00
Guinée : 07H00
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République du Congo : 09H00
Guinée : 08H00
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République du Congo : 10H00
Guinée : 09H00
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République du Congo : 11H00
Guinée : 10H00
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République du Congo : 12H00
Guinée : 11H00
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République du Congo : 13H00
Guinée : 12H00
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République du Congo : 14H00
Guinée : 13H00
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République du Congo : 15H00
Guinée : 14H00
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République du Congo : 16H00
Guinée : 15H00
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République du Congo : 17H00
Guinée : 16H00
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République du Congo : 18H00
Guinée : 17H00
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République du Congo : 19H00
Guinée : 18H00
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République du Congo : 20H00
Guinée : 19H00
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République du Congo : 21H00
Guinée : 20H00
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République du Congo : 22H00
Guinée : 21H00
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République du Congo : 23H00
Guinée : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Conakry depuis Brazzaville ?
Si vous prenez un vol pour Brazzaville ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Conakry, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu la Guinée, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Conakry
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Guinée Heure Actuelle Locale en Guinée ou bien encore Fuseau Horaire de la Guinée ou bien encore Heure du lever du soleil en Guinée également Heure du coucher du soleil en Guinée, Heure du Zenith en Guinée ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Guinée ainsi que Heure du Crépuscule en Guinée mais aussi Durée du Jour en Guinée mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Guinée également Passage à l'heure d'été en Guinée.
Abdelmadjid Benabderrahmane