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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République du Congo et Guinée est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République du Congo et la Guinée ?
Pour calculer l'heure de la Guinée, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la République du Congo.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Guinéenne.
Décalage Horaire entre la République du Congo et la Guinée Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guinéenne à partir de l'heure Congolaise.-
République du Congo : 00H00
Guinée : 23H00 (Jour -1)
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République du Congo : 01H00
Guinée : 00H00
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République du Congo : 02H00
Guinée : 01H00
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République du Congo : 03H00
Guinée : 02H00
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République du Congo : 04H00
Guinée : 03H00
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République du Congo : 05H00
Guinée : 04H00
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République du Congo : 06H00
Guinée : 05H00
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République du Congo : 07H00
Guinée : 06H00
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République du Congo : 08H00
Guinée : 07H00
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République du Congo : 09H00
Guinée : 08H00
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République du Congo : 10H00
Guinée : 09H00
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République du Congo : 11H00
Guinée : 10H00
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République du Congo : 12H00
Guinée : 11H00
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République du Congo : 13H00
Guinée : 12H00
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République du Congo : 14H00
Guinée : 13H00
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République du Congo : 15H00
Guinée : 14H00
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République du Congo : 16H00
Guinée : 15H00
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République du Congo : 17H00
Guinée : 16H00
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République du Congo : 18H00
Guinée : 17H00
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République du Congo : 19H00
Guinée : 18H00
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République du Congo : 20H00
Guinée : 19H00
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République du Congo : 21H00
Guinée : 20H00
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République du Congo : 22H00
Guinée : 21H00
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République du Congo : 23H00
Guinée : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Conakry depuis Brazzaville ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Conakry ou en revenant à Brazzaville, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Guinée.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Conakry
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Guinée Heure Actuelle Locale en Guinée également Fuseau Horaire de la Guinée ainsi que Heure du lever du soleil en Guinée sans oublier Heure du coucher du soleil en Guinée ainsi que Heure du Zenith en Guinée ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Guinée également Heure du Crépuscule en Guinée et surtout Durée du Jour en Guinée ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Guinée et Passage à l'heure d'été en Guinée.
Abdelmadjid Benabderrahmane