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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République du Congo et Côte d’Ivoire est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République du Congo et la Côte d’Ivoire ?
Pour calculer l'heure de la Côte d’Ivoire, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la République du Congo.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Ivoirienne.
Décalage Horaire entre la République du Congo et la Côte d’Ivoire Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ivoirienne à partir de l'heure Congolaise.-
République du Congo : 00H00
Côte d’Ivoire : 23H00 (Jour -1)
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République du Congo : 01H00
Côte d’Ivoire : 00H00
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République du Congo : 02H00
Côte d’Ivoire : 01H00
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République du Congo : 03H00
Côte d’Ivoire : 02H00
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République du Congo : 04H00
Côte d’Ivoire : 03H00
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République du Congo : 05H00
Côte d’Ivoire : 04H00
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République du Congo : 06H00
Côte d’Ivoire : 05H00
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République du Congo : 07H00
Côte d’Ivoire : 06H00
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République du Congo : 08H00
Côte d’Ivoire : 07H00
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République du Congo : 09H00
Côte d’Ivoire : 08H00
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République du Congo : 10H00
Côte d’Ivoire : 09H00
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République du Congo : 11H00
Côte d’Ivoire : 10H00
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République du Congo : 12H00
Côte d’Ivoire : 11H00
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République du Congo : 13H00
Côte d’Ivoire : 12H00
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République du Congo : 14H00
Côte d’Ivoire : 13H00
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République du Congo : 15H00
Côte d’Ivoire : 14H00
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République du Congo : 16H00
Côte d’Ivoire : 15H00
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République du Congo : 17H00
Côte d’Ivoire : 16H00
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République du Congo : 18H00
Côte d’Ivoire : 17H00
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République du Congo : 19H00
Côte d’Ivoire : 18H00
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République du Congo : 20H00
Côte d’Ivoire : 19H00
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République du Congo : 21H00
Côte d’Ivoire : 20H00
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République du Congo : 22H00
Côte d’Ivoire : 21H00
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République du Congo : 23H00
Côte d’Ivoire : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Yamoussoukro depuis Brazzaville ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Yamoussoukro ou que vous prendrez le vol de retour pour Brazzaville :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Côte d’Ivoire, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Yamoussoukro
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Côte d’Ivoire Heure Actuelle Locale en Côte d’Ivoire ainsi que Fuseau Horaire de la Côte d’Ivoire et Heure du lever du soleil en Côte d’Ivoire, Heure du coucher du soleil en Côte d’Ivoire sans oublier Heure du Zenith en Côte d’Ivoire ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Côte d’Ivoire et Heure du Crépuscule en Côte d’Ivoire et Durée du Jour en Côte d’Ivoire sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Côte d’Ivoire et surtout Passage à l'heure d'été en Côte d’Ivoire.
Moustafa Morsi