Décalage Horaire entre la République du Congo et l'Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises)

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre République du Congo et Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République du Congo et l'Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) ?

Décalage Horaire entre la République du Congo et l'Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) Heure par Heure

• République du Congo : 00H00

  Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 02H00

• République du Congo : 01H00

  Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 03H00

• République du Congo : 02H00

  Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 04H00

• République du Congo : 03H00

  Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 05H00

• République du Congo : 04H00

  Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 06H00

• République du Congo : 05H00

  Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 07H00

• République du Congo : 06H00

  Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 08H00

• République du Congo : 07H00

  Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 09H00

• République du Congo : 08H00

  Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 10H00

• République du Congo : 09H00

  Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 11H00

• République du Congo : 10H00

  Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 12H00

• République du Congo : 11H00

  Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 13H00

• République du Congo : 12H00

  Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 14H00

• République du Congo : 13H00

  Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 15H00

• République du Congo : 14H00

  Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 16H00

• République du Congo : 15H00

  Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 17H00

• République du Congo : 16H00

  Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 18H00

• République du Congo : 17H00

  Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 19H00

• République du Congo : 18H00

  Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 20H00

• République du Congo : 19H00

  Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 21H00

• République du Congo : 20H00

  Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 22H00

• République du Congo : 21H00

  Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 23H00

• République du Congo : 22H00

  Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 00H00 (Jour +1)

• République du Congo : 23H00

  Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à La PosSomething is wrong depuis Brazzaville ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à La PosSomething is wrong ou en revenant à Brazzaville, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Sortez et explorez un peu l'Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à La PosSomething is wrong

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) Heure Actuelle Locale en Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises), Fuseau Horaire d'Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises), Heure du lever du soleil en Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) et surtout Heure du coucher du soleil en Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) sans oublier Heure du Zenith en Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) et surtout Heure du Crépuscule en Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises), Durée du Jour en Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises), Passage à l'heure d'hiver en Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) sans oublier Passage à l'heure d'été en Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Abeti Makosso