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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République du Congo et Érythrée est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République du Congo et l'Érythrée ?
Pour calculer l'heure d'Érythrée, vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la République du Congo.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Érythréenne.
Décalage Horaire entre la République du Congo et l'Érythrée Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Érythréenne à partir de l'heure Congolaise.-
République du Congo : 00H00
Érythrée : 02H00
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République du Congo : 01H00
Érythrée : 03H00
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République du Congo : 02H00
Érythrée : 04H00
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République du Congo : 03H00
Érythrée : 05H00
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République du Congo : 04H00
Érythrée : 06H00
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République du Congo : 05H00
Érythrée : 07H00
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République du Congo : 06H00
Érythrée : 08H00
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République du Congo : 07H00
Érythrée : 09H00
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République du Congo : 08H00
Érythrée : 10H00
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République du Congo : 09H00
Érythrée : 11H00
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République du Congo : 10H00
Érythrée : 12H00
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République du Congo : 11H00
Érythrée : 13H00
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République du Congo : 12H00
Érythrée : 14H00
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République du Congo : 13H00
Érythrée : 15H00
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République du Congo : 14H00
Érythrée : 16H00
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République du Congo : 15H00
Érythrée : 17H00
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République du Congo : 16H00
Érythrée : 18H00
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République du Congo : 17H00
Érythrée : 19H00
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République du Congo : 18H00
Érythrée : 20H00
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République du Congo : 19H00
Érythrée : 21H00
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République du Congo : 20H00
Érythrée : 22H00
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République du Congo : 21H00
Érythrée : 23H00
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République du Congo : 22H00
Érythrée : 00H00 (Jour +1)
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République du Congo : 23H00
Érythrée : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Asmara depuis Brazzaville ?
Si vous prenez un vol pour Brazzaville ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Asmara, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu l'Érythrée, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Asmara
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Érythrée Heure Actuelle Locale en Érythrée ou bien encore Fuseau Horaire d'Érythrée ou bien encore Heure du lever du soleil en Érythrée ou bien encore Heure du coucher du soleil en Érythrée ou bien encore Heure du Zenith en Érythrée ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Érythrée et Heure du Crépuscule en Érythrée ainsi que Durée du Jour en Érythrée ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Érythrée ou bien encore Passage à l'heure d'été en Érythrée.
Mamadou Mbaye