Décalage Horaire entre la République Dominicaine et Madagascar

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre République Dominicaine et Madagascar est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Dominicaine et Madagascar ?

Décalage Horaire entre la République Dominicaine et Madagascar Heure par Heure

• République Dominicaine : 00H00

  Madagascar : 07H00

• République Dominicaine : 01H00

  Madagascar : 08H00

• République Dominicaine : 02H00

  Madagascar : 09H00

• République Dominicaine : 03H00

  Madagascar : 10H00

• République Dominicaine : 04H00

  Madagascar : 11H00

• République Dominicaine : 05H00

  Madagascar : 12H00

• République Dominicaine : 06H00

  Madagascar : 13H00

• République Dominicaine : 07H00

  Madagascar : 14H00

• République Dominicaine : 08H00

  Madagascar : 15H00

• République Dominicaine : 09H00

  Madagascar : 16H00

• République Dominicaine : 10H00

  Madagascar : 17H00

• République Dominicaine : 11H00

  Madagascar : 18H00

• République Dominicaine : 12H00

  Madagascar : 19H00

• République Dominicaine : 13H00

  Madagascar : 20H00

• République Dominicaine : 14H00

  Madagascar : 21H00

• République Dominicaine : 15H00

  Madagascar : 22H00

• République Dominicaine : 16H00

  Madagascar : 23H00

• République Dominicaine : 17H00

  Madagascar : 00H00 (Jour +1)

• République Dominicaine : 18H00

  Madagascar : 01H00 (Jour +1)

• République Dominicaine : 19H00

  Madagascar : 02H00 (Jour +1)

• République Dominicaine : 20H00

  Madagascar : 03H00 (Jour +1)

• République Dominicaine : 21H00

  Madagascar : 04H00 (Jour +1)

• République Dominicaine : 22H00

  Madagascar : 05H00 (Jour +1)

• République Dominicaine : 23H00

  Madagascar : 06H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Antananarivo depuis Saint-Domingue ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Antananarivo ou que vous prendrez le vol de retour pour Saint-Domingue :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Une fois arrivé à Madagascar, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Antananarivo

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Madagascar Heure Actuelle Locale à Madagascar également Fuseau Horaire de Madagascar et Heure du lever du soleil à Madagascar mais aussi Heure du coucher du soleil à Madagascar, Heure du Zenith à Madagascar sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Madagascar ainsi que Heure du Crépuscule à Madagascar et surtout Durée du Jour à Madagascar ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Madagascar ou bien encore Passage à l'heure d'été à Madagascar.

Publié le 25/05/2022 - 11:21

Aminata Wade