Décalage Horaire entre la République Dominicaine et les Seychelles

Quel est le décalage horaire entre la République Dominicaine et les Seychelles ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est aux Seychelles quand il est par exemple 12H en République Dominicaine. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Saint-Domingue et Victoria, comment calculer le décalage horaire entre la République Dominicaine et les Seychelles, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la République Dominicaine et les Seychelles, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Victoria et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Seychelles

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre la République Dominicaine et les Seychelles : 08H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre République Dominicaine et Seychelles est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Dominicaine et les Seychelles ?

Pour calculer l'heure des Seychelles, vous devez ajouter 08H00 à l'heure de la République Dominicaine.
Autrement dit, vous devez 8H l'heure Dominicaine pour obtenir l'heure Seychelloise.

Décalage Horaire entre la République Dominicaine et les Seychelles Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Seychelloise à partir de l'heure Dominicaine.

République Dominicaine : 00H00
Seychelles : 08H00
République Dominicaine : 01H00
Seychelles : 09H00
République Dominicaine : 02H00
Seychelles : 10H00
République Dominicaine : 03H00
Seychelles : 11H00
République Dominicaine : 04H00
Seychelles : 12H00
République Dominicaine : 05H00
Seychelles : 13H00
République Dominicaine : 06H00
Seychelles : 14H00
République Dominicaine : 07H00
Seychelles : 15H00
République Dominicaine : 08H00
Seychelles : 16H00
République Dominicaine : 09H00
Seychelles : 17H00
République Dominicaine : 10H00
Seychelles : 18H00
République Dominicaine : 11H00
Seychelles : 19H00
République Dominicaine : 12H00
Seychelles : 20H00
République Dominicaine : 13H00
Seychelles : 21H00
République Dominicaine : 14H00
Seychelles : 22H00
République Dominicaine : 15H00
Seychelles : 23H00
République Dominicaine : 16H00
Seychelles : 00H00 (Jour +1)
République Dominicaine : 17H00
Seychelles : 01H00 (Jour +1)
République Dominicaine : 18H00
Seychelles : 02H00 (Jour +1)
République Dominicaine : 19H00
Seychelles : 03H00 (Jour +1)
République Dominicaine : 20H00
Seychelles : 04H00 (Jour +1)
République Dominicaine : 21H00
Seychelles : 05H00 (Jour +1)
République Dominicaine : 22H00
Seychelles : 06H00 (Jour +1)
République Dominicaine : 23H00
Seychelles : 07H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Victoria depuis Saint-Domingue ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Victoria ou en revenant à Saint-Domingue, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
Sortez et explorez un peu les Seychelles, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Victoria

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Seychelles Heure Actuelle Locale aux Seychelles, Fuseau Horaire des Seychelles et Heure du lever du soleil aux Seychelles et Heure du coucher du soleil aux Seychelles également Heure du Zenith aux Seychelles, Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Seychelles mais aussi Heure du Crépuscule aux Seychelles ainsi que Durée du Jour aux Seychelles mais aussi Passage à l'heure d'hiver aux Seychelles ou bien encore Passage à l'heure d'été aux Seychelles.

Publié le 25/05/2022 - 11:22

Letta Ramaphosa

Letta Ramaphosa

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