Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Dominicaine et Rwanda est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Dominicaine et le Rwanda ?
Pour calculer l'heure du Rwanda, vous devez ajouter 06H00 à l'heure de la République Dominicaine.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Dominicaine pour obtenir l'heure Rwandaise.
Décalage Horaire entre la République Dominicaine et le Rwanda Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Rwandaise à partir de l'heure Dominicaine.-
République Dominicaine : 00H00
Rwanda : 06H00
-
République Dominicaine : 01H00
Rwanda : 07H00
-
République Dominicaine : 02H00
Rwanda : 08H00
-
République Dominicaine : 03H00
Rwanda : 09H00
-
République Dominicaine : 04H00
Rwanda : 10H00
-
République Dominicaine : 05H00
Rwanda : 11H00
-
République Dominicaine : 06H00
Rwanda : 12H00
-
République Dominicaine : 07H00
Rwanda : 13H00
-
République Dominicaine : 08H00
Rwanda : 14H00
-
République Dominicaine : 09H00
Rwanda : 15H00
-
République Dominicaine : 10H00
Rwanda : 16H00
-
République Dominicaine : 11H00
Rwanda : 17H00
-
République Dominicaine : 12H00
Rwanda : 18H00
-
République Dominicaine : 13H00
Rwanda : 19H00
-
République Dominicaine : 14H00
Rwanda : 20H00
-
République Dominicaine : 15H00
Rwanda : 21H00
-
République Dominicaine : 16H00
Rwanda : 22H00
-
République Dominicaine : 17H00
Rwanda : 23H00
-
République Dominicaine : 18H00
Rwanda : 00H00 (Jour +1)
-
République Dominicaine : 19H00
Rwanda : 01H00 (Jour +1)
-
République Dominicaine : 20H00
Rwanda : 02H00 (Jour +1)
-
République Dominicaine : 21H00
Rwanda : 03H00 (Jour +1)
-
République Dominicaine : 22H00
Rwanda : 04H00 (Jour +1)
-
République Dominicaine : 23H00
Rwanda : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kigali depuis Saint-Domingue ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Kigali ou votre retour à Saint-Domingue :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes au Rwanda. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kigali
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Rwanda Heure Actuelle Locale au Rwanda, Fuseau Horaire du Rwanda également Heure du lever du soleil au Rwanda et Heure du coucher du soleil au Rwanda ainsi que Heure du Zenith au Rwanda ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Rwanda et surtout Heure du Crépuscule au Rwanda ainsi que Durée du Jour au Rwanda également Passage à l'heure d'hiver au Rwanda sans oublier Passage à l'heure d'été au Rwanda.
Aziz Lamnawar