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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Dominicaine et Libéria est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Dominicaine et le Libéria ?
Pour calculer l'heure du Libéria, vous devez ajouter 04H00 à l'heure de la République Dominicaine.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Dominicaine pour obtenir l'heure Libérienne.
Décalage Horaire entre la République Dominicaine et le Libéria Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Libérienne à partir de l'heure Dominicaine.-
République Dominicaine : 00H00
Libéria : 04H00
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République Dominicaine : 01H00
Libéria : 05H00
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République Dominicaine : 02H00
Libéria : 06H00
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République Dominicaine : 03H00
Libéria : 07H00
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République Dominicaine : 04H00
Libéria : 08H00
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République Dominicaine : 05H00
Libéria : 09H00
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République Dominicaine : 06H00
Libéria : 10H00
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République Dominicaine : 07H00
Libéria : 11H00
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République Dominicaine : 08H00
Libéria : 12H00
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République Dominicaine : 09H00
Libéria : 13H00
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République Dominicaine : 10H00
Libéria : 14H00
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République Dominicaine : 11H00
Libéria : 15H00
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République Dominicaine : 12H00
Libéria : 16H00
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République Dominicaine : 13H00
Libéria : 17H00
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République Dominicaine : 14H00
Libéria : 18H00
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République Dominicaine : 15H00
Libéria : 19H00
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République Dominicaine : 16H00
Libéria : 20H00
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République Dominicaine : 17H00
Libéria : 21H00
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République Dominicaine : 18H00
Libéria : 22H00
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République Dominicaine : 19H00
Libéria : 23H00
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République Dominicaine : 20H00
Libéria : 00H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 21H00
Libéria : 01H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 22H00
Libéria : 02H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 23H00
Libéria : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Monrovia depuis Saint-Domingue ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Monrovia ou que vous prendrez le vol de retour pour Saint-Domingue :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Libéria. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Monrovia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Libéria Heure Actuelle Locale au Libéria et Fuseau Horaire du Libéria mais aussi Heure du lever du soleil au Libéria sans oublier Heure du coucher du soleil au Libéria et Heure du Zenith au Libéria sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Libéria, Heure du Crépuscule au Libéria et surtout Durée du Jour au Libéria ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Libéria, Passage à l'heure d'été au Libéria.
Abdelmadjid Benabderrahmane