Décalage Horaire entre la République Dominicaine et le Libéria

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre République Dominicaine et Libéria est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Dominicaine et le Libéria ?

Décalage Horaire entre la République Dominicaine et le Libéria Heure par Heure

• République Dominicaine : 00H00

  Libéria : 04H00

• République Dominicaine : 01H00

  Libéria : 05H00

• République Dominicaine : 02H00

  Libéria : 06H00

• République Dominicaine : 03H00

  Libéria : 07H00

• République Dominicaine : 04H00

  Libéria : 08H00

• République Dominicaine : 05H00

  Libéria : 09H00

• République Dominicaine : 06H00

  Libéria : 10H00

• République Dominicaine : 07H00

  Libéria : 11H00

• République Dominicaine : 08H00

  Libéria : 12H00

• République Dominicaine : 09H00

  Libéria : 13H00

• République Dominicaine : 10H00

  Libéria : 14H00

• République Dominicaine : 11H00

  Libéria : 15H00

• République Dominicaine : 12H00

  Libéria : 16H00

• République Dominicaine : 13H00

  Libéria : 17H00

• République Dominicaine : 14H00

  Libéria : 18H00

• République Dominicaine : 15H00

  Libéria : 19H00

• République Dominicaine : 16H00

  Libéria : 20H00

• République Dominicaine : 17H00

  Libéria : 21H00

• République Dominicaine : 18H00

  Libéria : 22H00

• République Dominicaine : 19H00

  Libéria : 23H00

• République Dominicaine : 20H00

  Libéria : 00H00 (Jour +1)

• République Dominicaine : 21H00

  Libéria : 01H00 (Jour +1)

• République Dominicaine : 22H00

  Libéria : 02H00 (Jour +1)

• République Dominicaine : 23H00

  Libéria : 03H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Monrovia depuis Saint-Domingue ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Monrovia ou votre retour à Saint-Domingue :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Libéria.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Monrovia

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Libéria Heure Actuelle Locale au Libéria et Fuseau Horaire du Libéria également Heure du lever du soleil au Libéria, Heure du coucher du soleil au Libéria ou bien encore Heure du Zenith au Libéria ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Libéria et Heure du Crépuscule au Libéria également Durée du Jour au Libéria ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Libéria, Passage à l'heure d'été au Libéria.

Publié le 25/05/2022 - 11:21

Abdelmadjid Benabderrahmane