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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Dominicaine et Kenya est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Dominicaine et le Kenya ?
Pour calculer l'heure du Kenya, vous devez ajouter 07H00 à l'heure de la République Dominicaine.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Dominicaine pour obtenir l'heure Kenyane.
Décalage Horaire entre la République Dominicaine et le Kenya Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kenyane à partir de l'heure Dominicaine.-
République Dominicaine : 00H00
Kenya : 07H00
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République Dominicaine : 01H00
Kenya : 08H00
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République Dominicaine : 02H00
Kenya : 09H00
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République Dominicaine : 03H00
Kenya : 10H00
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République Dominicaine : 04H00
Kenya : 11H00
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République Dominicaine : 05H00
Kenya : 12H00
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République Dominicaine : 06H00
Kenya : 13H00
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République Dominicaine : 07H00
Kenya : 14H00
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République Dominicaine : 08H00
Kenya : 15H00
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République Dominicaine : 09H00
Kenya : 16H00
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République Dominicaine : 10H00
Kenya : 17H00
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République Dominicaine : 11H00
Kenya : 18H00
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République Dominicaine : 12H00
Kenya : 19H00
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République Dominicaine : 13H00
Kenya : 20H00
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République Dominicaine : 14H00
Kenya : 21H00
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République Dominicaine : 15H00
Kenya : 22H00
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République Dominicaine : 16H00
Kenya : 23H00
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République Dominicaine : 17H00
Kenya : 00H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 18H00
Kenya : 01H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 19H00
Kenya : 02H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 20H00
Kenya : 03H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 21H00
Kenya : 04H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 22H00
Kenya : 05H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 23H00
Kenya : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nairobi depuis Saint-Domingue ?
Si vous prenez un vol pour Saint-Domingue ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Nairobi, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé au Kenya, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nairobi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kenya Heure Actuelle Locale au Kenya et Fuseau Horaire du Kenya et Heure du lever du soleil au Kenya ainsi que Heure du coucher du soleil au Kenya et Heure du Zenith au Kenya ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kenya sans oublier Heure du Crépuscule au Kenya également Durée du Jour au Kenya ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Kenya et surtout Passage à l'heure d'été au Kenya.
Aziz Lamnawar