Décalage Horaire entre la République Dominicaine et le Cap-Vert

Agrandir l'image

Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre République Dominicaine et Cap-Vert est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Dominicaine et le Cap-Vert ?

Décalage Horaire entre la République Dominicaine et le Cap-Vert Heure par Heure

• République Dominicaine : 00H00

  Cap-Vert : 03H00

• République Dominicaine : 01H00

  Cap-Vert : 04H00

• République Dominicaine : 02H00

  Cap-Vert : 05H00

• République Dominicaine : 03H00

  Cap-Vert : 06H00

• République Dominicaine : 04H00

  Cap-Vert : 07H00

• République Dominicaine : 05H00

  Cap-Vert : 08H00

• République Dominicaine : 06H00

  Cap-Vert : 09H00

• République Dominicaine : 07H00

  Cap-Vert : 10H00

• République Dominicaine : 08H00

  Cap-Vert : 11H00

• République Dominicaine : 09H00

  Cap-Vert : 12H00

• République Dominicaine : 10H00

  Cap-Vert : 13H00

• République Dominicaine : 11H00

  Cap-Vert : 14H00

• République Dominicaine : 12H00

  Cap-Vert : 15H00

• République Dominicaine : 13H00

  Cap-Vert : 16H00

• République Dominicaine : 14H00

  Cap-Vert : 17H00

• République Dominicaine : 15H00

  Cap-Vert : 18H00

• République Dominicaine : 16H00

  Cap-Vert : 19H00

• République Dominicaine : 17H00

  Cap-Vert : 20H00

• République Dominicaine : 18H00

  Cap-Vert : 21H00

• République Dominicaine : 19H00

  Cap-Vert : 22H00

• République Dominicaine : 20H00

  Cap-Vert : 23H00

• République Dominicaine : 21H00

  Cap-Vert : 00H00 (Jour +1)

• République Dominicaine : 22H00

  Cap-Vert : 01H00 (Jour +1)

• République Dominicaine : 23H00

  Cap-Vert : 02H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Praia depuis Saint-Domingue ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Praia ou en revenant à Saint-Domingue, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Cap-Vert.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Praia

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Cap-Vert Heure Actuelle Locale au Cap-Vert sans oublier Fuseau Horaire du Cap-Vert sans oublier Heure du lever du soleil au Cap-Vert sans oublier Heure du coucher du soleil au Cap-Vert, Heure du Zenith au Cap-Vert ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Cap-Vert ainsi que Heure du Crépuscule au Cap-Vert et Durée du Jour au Cap-Vert également Passage à l'heure d'hiver au Cap-Vert, Passage à l'heure d'été au Cap-Vert.

Publié le 25/05/2022 - 11:19

Aziz Lamnawar