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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Dominicaine et Botswana est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Dominicaine et le Botswana ?
Pour calculer l'heure du Botswana, vous devez ajouter 06H00 à l'heure de la République Dominicaine.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Dominicaine pour obtenir l'heure Botswanaise.
Décalage Horaire entre la République Dominicaine et le Botswana Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Botswanaise à partir de l'heure Dominicaine.-
République Dominicaine : 00H00
Botswana : 06H00
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République Dominicaine : 01H00
Botswana : 07H00
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République Dominicaine : 02H00
Botswana : 08H00
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République Dominicaine : 03H00
Botswana : 09H00
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République Dominicaine : 04H00
Botswana : 10H00
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République Dominicaine : 05H00
Botswana : 11H00
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République Dominicaine : 06H00
Botswana : 12H00
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République Dominicaine : 07H00
Botswana : 13H00
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République Dominicaine : 08H00
Botswana : 14H00
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République Dominicaine : 09H00
Botswana : 15H00
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République Dominicaine : 10H00
Botswana : 16H00
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République Dominicaine : 11H00
Botswana : 17H00
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République Dominicaine : 12H00
Botswana : 18H00
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République Dominicaine : 13H00
Botswana : 19H00
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République Dominicaine : 14H00
Botswana : 20H00
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République Dominicaine : 15H00
Botswana : 21H00
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République Dominicaine : 16H00
Botswana : 22H00
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République Dominicaine : 17H00
Botswana : 23H00
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République Dominicaine : 18H00
Botswana : 00H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 19H00
Botswana : 01H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 20H00
Botswana : 02H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 21H00
Botswana : 03H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 22H00
Botswana : 04H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 23H00
Botswana : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Gaborone depuis Saint-Domingue ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Gaborone ou votre retour à Saint-Domingue :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Botswana. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Gaborone
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Botswana Heure Actuelle Locale au Botswana ainsi que Fuseau Horaire du Botswana ainsi que Heure du lever du soleil au Botswana, Heure du coucher du soleil au Botswana et Heure du Zenith au Botswana, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Botswana et surtout Heure du Crépuscule au Botswana et Durée du Jour au Botswana ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Botswana et Passage à l'heure d'été au Botswana.
Ouhoumoudou Nnaji