Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Dominicaine et Tunisie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Dominicaine et la Tunisie ?
Pour calculer l'heure de la Tunisie, vous devez ajouter 05H00 à l'heure de la République Dominicaine.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Dominicaine pour obtenir l'heure Tunisienne.
Décalage Horaire entre la République Dominicaine et la Tunisie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tunisienne à partir de l'heure Dominicaine.-
République Dominicaine : 00H00
Tunisie : 05H00
-
République Dominicaine : 01H00
Tunisie : 06H00
-
République Dominicaine : 02H00
Tunisie : 07H00
-
République Dominicaine : 03H00
Tunisie : 08H00
-
République Dominicaine : 04H00
Tunisie : 09H00
-
République Dominicaine : 05H00
Tunisie : 10H00
-
République Dominicaine : 06H00
Tunisie : 11H00
-
République Dominicaine : 07H00
Tunisie : 12H00
-
République Dominicaine : 08H00
Tunisie : 13H00
-
République Dominicaine : 09H00
Tunisie : 14H00
-
République Dominicaine : 10H00
Tunisie : 15H00
-
République Dominicaine : 11H00
Tunisie : 16H00
-
République Dominicaine : 12H00
Tunisie : 17H00
-
République Dominicaine : 13H00
Tunisie : 18H00
-
République Dominicaine : 14H00
Tunisie : 19H00
-
République Dominicaine : 15H00
Tunisie : 20H00
-
République Dominicaine : 16H00
Tunisie : 21H00
-
République Dominicaine : 17H00
Tunisie : 22H00
-
République Dominicaine : 18H00
Tunisie : 23H00
-
République Dominicaine : 19H00
Tunisie : 00H00 (Jour +1)
-
République Dominicaine : 20H00
Tunisie : 01H00 (Jour +1)
-
République Dominicaine : 21H00
Tunisie : 02H00 (Jour +1)
-
République Dominicaine : 22H00
Tunisie : 03H00 (Jour +1)
-
République Dominicaine : 23H00
Tunisie : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tunis depuis Saint-Domingue ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Tunis ou que vous prendrez le vol de retour pour Saint-Domingue :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu la Tunisie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tunis
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Tunisie Heure Actuelle Locale en Tunisie et Fuseau Horaire de la Tunisie également Heure du lever du soleil en Tunisie, Heure du coucher du soleil en Tunisie également Heure du Zenith en Tunisie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Tunisie, Heure du Crépuscule en Tunisie ainsi que Durée du Jour en Tunisie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Tunisie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Tunisie.
Abeti Makosso