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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Dominicaine et République démocratique du Congo est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Dominicaine et la République démocratique du Congo ?
Pour calculer l'heure de la République démocratique du Congo, vous devez ajouter 05H00 à l'heure de la République Dominicaine.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Dominicaine pour obtenir l'heure Congolaise.
Décalage Horaire entre la République Dominicaine et la République démocratique du Congo Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Congolaise à partir de l'heure Dominicaine.-
République Dominicaine : 00H00
République démocratique du Congo : 05H00
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République Dominicaine : 01H00
République démocratique du Congo : 06H00
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République Dominicaine : 02H00
République démocratique du Congo : 07H00
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République Dominicaine : 03H00
République démocratique du Congo : 08H00
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République Dominicaine : 04H00
République démocratique du Congo : 09H00
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République Dominicaine : 05H00
République démocratique du Congo : 10H00
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République Dominicaine : 06H00
République démocratique du Congo : 11H00
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République Dominicaine : 07H00
République démocratique du Congo : 12H00
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République Dominicaine : 08H00
République démocratique du Congo : 13H00
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République Dominicaine : 09H00
République démocratique du Congo : 14H00
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République Dominicaine : 10H00
République démocratique du Congo : 15H00
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République Dominicaine : 11H00
République démocratique du Congo : 16H00
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République Dominicaine : 12H00
République démocratique du Congo : 17H00
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République Dominicaine : 13H00
République démocratique du Congo : 18H00
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République Dominicaine : 14H00
République démocratique du Congo : 19H00
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République Dominicaine : 15H00
République démocratique du Congo : 20H00
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République Dominicaine : 16H00
République démocratique du Congo : 21H00
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République Dominicaine : 17H00
République démocratique du Congo : 22H00
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République Dominicaine : 18H00
République démocratique du Congo : 23H00
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République Dominicaine : 19H00
République démocratique du Congo : 00H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 20H00
République démocratique du Congo : 01H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 21H00
République démocratique du Congo : 02H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 22H00
République démocratique du Congo : 03H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 23H00
République démocratique du Congo : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kinshasa depuis Saint-Domingue ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Kinshasa ou que vous prendrez le vol de retour pour Saint-Domingue :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la République démocratique du Congo.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kinshasa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République démocratique du Congo Heure Actuelle Locale en République démocratique du Congo et Fuseau Horaire de la République démocratique du Congo ou bien encore Heure du lever du soleil en République démocratique du Congo et surtout Heure du coucher du soleil en République démocratique du Congo également Heure du Zenith en République démocratique du Congo également Heure de l'Aube et de l'Aurore en République démocratique du Congo et surtout Heure du Crépuscule en République démocratique du Congo et surtout Durée du Jour en République démocratique du Congo et Passage à l'heure d'hiver en République démocratique du Congo et surtout Passage à l'heure d'été en République démocratique du Congo.
Nkosiyakhe Mogase