Décalage Horaire entre la République Dominicaine et la République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre République Dominicaine et République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Dominicaine et la République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental) ?

Décalage Horaire entre la République Dominicaine et la République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental) Heure par Heure

• République Dominicaine : 00H00

  République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental) : 04H00

• République Dominicaine : 01H00

  République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental) : 05H00

• République Dominicaine : 02H00

  République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental) : 06H00

• République Dominicaine : 03H00

  République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental) : 07H00

• République Dominicaine : 04H00

  République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental) : 08H00

• République Dominicaine : 05H00

  République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental) : 09H00

• République Dominicaine : 06H00

  République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental) : 10H00

• République Dominicaine : 07H00

  République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental) : 11H00

• République Dominicaine : 08H00

  République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental) : 12H00

• République Dominicaine : 09H00

  République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental) : 13H00

• République Dominicaine : 10H00

  République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental) : 14H00

• République Dominicaine : 11H00

  République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental) : 15H00

• République Dominicaine : 12H00

  République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental) : 16H00

• République Dominicaine : 13H00

  République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental) : 17H00

• République Dominicaine : 14H00

  République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental) : 18H00

• République Dominicaine : 15H00

  République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental) : 19H00

• République Dominicaine : 16H00

  République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental) : 20H00

• République Dominicaine : 17H00

  République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental) : 21H00

• République Dominicaine : 18H00

  République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental) : 22H00

• République Dominicaine : 19H00

  République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental) : 23H00

• République Dominicaine : 20H00

  République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental) : 00H00 (Jour +1)

• République Dominicaine : 21H00

  République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental) : 01H00 (Jour +1)

• République Dominicaine : 22H00

  République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental) : 02H00 (Jour +1)

• République Dominicaine : 23H00

  République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental) : 03H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à El Aaiún depuis Saint-Domingue ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Saint-Domingue en vacances ou vous envoler à El Aaiún :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Une fois arrivé en République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à El Aaiún

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental) Heure Actuelle Locale en République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental) sans oublier Fuseau Horaire de la République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental) également Heure du lever du soleil en République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental) et surtout Heure du coucher du soleil en République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental) également Heure du Zenith en République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental) sans oublier Heure du Crépuscule en République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental) sans oublier Durée du Jour en République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental) ou bien encore Passage à l'heure d'été en République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Eténèsh Dessalegn