Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Dominicaine et Côte d’Ivoire est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Dominicaine et la Côte d’Ivoire ?
Pour calculer l'heure de la Côte d’Ivoire, vous devez ajouter 04H00 à l'heure de la République Dominicaine.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Dominicaine pour obtenir l'heure Ivoirienne.
Décalage Horaire entre la République Dominicaine et la Côte d’Ivoire Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ivoirienne à partir de l'heure Dominicaine.-
République Dominicaine : 00H00
Côte d’Ivoire : 04H00
-
République Dominicaine : 01H00
Côte d’Ivoire : 05H00
-
République Dominicaine : 02H00
Côte d’Ivoire : 06H00
-
République Dominicaine : 03H00
Côte d’Ivoire : 07H00
-
République Dominicaine : 04H00
Côte d’Ivoire : 08H00
-
République Dominicaine : 05H00
Côte d’Ivoire : 09H00
-
République Dominicaine : 06H00
Côte d’Ivoire : 10H00
-
République Dominicaine : 07H00
Côte d’Ivoire : 11H00
-
République Dominicaine : 08H00
Côte d’Ivoire : 12H00
-
République Dominicaine : 09H00
Côte d’Ivoire : 13H00
-
République Dominicaine : 10H00
Côte d’Ivoire : 14H00
-
République Dominicaine : 11H00
Côte d’Ivoire : 15H00
-
République Dominicaine : 12H00
Côte d’Ivoire : 16H00
-
République Dominicaine : 13H00
Côte d’Ivoire : 17H00
-
République Dominicaine : 14H00
Côte d’Ivoire : 18H00
-
République Dominicaine : 15H00
Côte d’Ivoire : 19H00
-
République Dominicaine : 16H00
Côte d’Ivoire : 20H00
-
République Dominicaine : 17H00
Côte d’Ivoire : 21H00
-
République Dominicaine : 18H00
Côte d’Ivoire : 22H00
-
République Dominicaine : 19H00
Côte d’Ivoire : 23H00
-
République Dominicaine : 20H00
Côte d’Ivoire : 00H00 (Jour +1)
-
République Dominicaine : 21H00
Côte d’Ivoire : 01H00 (Jour +1)
-
République Dominicaine : 22H00
Côte d’Ivoire : 02H00 (Jour +1)
-
République Dominicaine : 23H00
Côte d’Ivoire : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Yamoussoukro depuis Saint-Domingue ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Yamoussoukro ou que vous prendrez le vol de retour pour Saint-Domingue :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Côte d’Ivoire. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Yamoussoukro
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Côte d’Ivoire Heure Actuelle Locale en Côte d’Ivoire mais aussi Fuseau Horaire de la Côte d’Ivoire et Heure du lever du soleil en Côte d’Ivoire également Heure du coucher du soleil en Côte d’Ivoire ainsi que Heure du Zenith en Côte d’Ivoire ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Côte d’Ivoire également Heure du Crépuscule en Côte d’Ivoire, Durée du Jour en Côte d’Ivoire également Passage à l'heure d'hiver en Côte d’Ivoire mais aussi Passage à l'heure d'été en Côte d’Ivoire.
Jalade Bazoum