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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Dominicaine et Érythrée est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Dominicaine et l'Érythrée ?
Pour calculer l'heure d'Érythrée, vous devez ajouter 07H00 à l'heure de la République Dominicaine.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Dominicaine pour obtenir l'heure Érythréenne.
Décalage Horaire entre la République Dominicaine et l'Érythrée Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Érythréenne à partir de l'heure Dominicaine.-
République Dominicaine : 00H00
Érythrée : 07H00
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République Dominicaine : 01H00
Érythrée : 08H00
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République Dominicaine : 02H00
Érythrée : 09H00
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République Dominicaine : 03H00
Érythrée : 10H00
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République Dominicaine : 04H00
Érythrée : 11H00
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République Dominicaine : 05H00
Érythrée : 12H00
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République Dominicaine : 06H00
Érythrée : 13H00
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République Dominicaine : 07H00
Érythrée : 14H00
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République Dominicaine : 08H00
Érythrée : 15H00
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République Dominicaine : 09H00
Érythrée : 16H00
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République Dominicaine : 10H00
Érythrée : 17H00
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République Dominicaine : 11H00
Érythrée : 18H00
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République Dominicaine : 12H00
Érythrée : 19H00
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République Dominicaine : 13H00
Érythrée : 20H00
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République Dominicaine : 14H00
Érythrée : 21H00
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République Dominicaine : 15H00
Érythrée : 22H00
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République Dominicaine : 16H00
Érythrée : 23H00
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République Dominicaine : 17H00
Érythrée : 00H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 18H00
Érythrée : 01H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 19H00
Érythrée : 02H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 20H00
Érythrée : 03H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 21H00
Érythrée : 04H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 22H00
Érythrée : 05H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 23H00
Érythrée : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Asmara depuis Saint-Domingue ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Asmara ou en revenant à Saint-Domingue, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Érythrée. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Asmara
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Érythrée Heure Actuelle Locale en Érythrée et Fuseau Horaire d'Érythrée et Heure du lever du soleil en Érythrée, Heure du coucher du soleil en Érythrée et Heure du Zenith en Érythrée, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Érythrée mais aussi Heure du Crépuscule en Érythrée mais aussi Durée du Jour en Érythrée mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Érythrée ainsi que Passage à l'heure d'été en Érythrée.
Aziz Lamnawar