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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Dominicaine et Algérie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Dominicaine et l'Algérie ?
Pour calculer l'heure d'Algérie, vous devez ajouter 05H00 à l'heure de la République Dominicaine.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Dominicaine pour obtenir l'heure Algérienne.
Décalage Horaire entre la République Dominicaine et l'Algérie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Algérienne à partir de l'heure Dominicaine.-
République Dominicaine : 00H00
Algérie : 05H00
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République Dominicaine : 01H00
Algérie : 06H00
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République Dominicaine : 02H00
Algérie : 07H00
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République Dominicaine : 03H00
Algérie : 08H00
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République Dominicaine : 04H00
Algérie : 09H00
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République Dominicaine : 05H00
Algérie : 10H00
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République Dominicaine : 06H00
Algérie : 11H00
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République Dominicaine : 07H00
Algérie : 12H00
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République Dominicaine : 08H00
Algérie : 13H00
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République Dominicaine : 09H00
Algérie : 14H00
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République Dominicaine : 10H00
Algérie : 15H00
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République Dominicaine : 11H00
Algérie : 16H00
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République Dominicaine : 12H00
Algérie : 17H00
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République Dominicaine : 13H00
Algérie : 18H00
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République Dominicaine : 14H00
Algérie : 19H00
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République Dominicaine : 15H00
Algérie : 20H00
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République Dominicaine : 16H00
Algérie : 21H00
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République Dominicaine : 17H00
Algérie : 22H00
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République Dominicaine : 18H00
Algérie : 23H00
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République Dominicaine : 19H00
Algérie : 00H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 20H00
Algérie : 01H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 21H00
Algérie : 02H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 22H00
Algérie : 03H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 23H00
Algérie : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Alger depuis Saint-Domingue ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Saint-Domingue en vacances ou vous envoler à Alger :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Algérie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Alger
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Algérie Heure Actuelle Locale en Algérie mais aussi Fuseau Horaire d'Algérie, Heure du lever du soleil en Algérie et Heure du coucher du soleil en Algérie et Heure du Zenith en Algérie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Algérie ou bien encore Heure du Crépuscule en Algérie sans oublier Durée du Jour en Algérie également Passage à l'heure d'hiver en Algérie également Passage à l'heure d'été en Algérie.
Souad Tebboune