Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises)
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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République démocratique du Congo et Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) ?
Pour calculer l'heure de Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises), vous devez ajouter 09H00 à l'heure de la République démocratique du Congo.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Terre Adélie.
Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Terre Adélie à partir de l'heure Congolaise.-
République démocratique du Congo : 00H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 09H00
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République démocratique du Congo : 01H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 10H00
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République démocratique du Congo : 02H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 11H00
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République démocratique du Congo : 03H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 12H00
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République démocratique du Congo : 04H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 13H00
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République démocratique du Congo : 05H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 14H00
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République démocratique du Congo : 06H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 15H00
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République démocratique du Congo : 07H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 16H00
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République démocratique du Congo : 08H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 17H00
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République démocratique du Congo : 09H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 18H00
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République démocratique du Congo : 10H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 19H00
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République démocratique du Congo : 11H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 20H00
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République démocratique du Congo : 12H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 21H00
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République démocratique du Congo : 13H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 22H00
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République démocratique du Congo : 14H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 23H00
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République démocratique du Congo : 15H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 00H00 (Jour +1)
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République démocratique du Congo : 16H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 01H00 (Jour +1)
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République démocratique du Congo : 17H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 02H00 (Jour +1)
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République démocratique du Congo : 18H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 03H00 (Jour +1)
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République démocratique du Congo : 19H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 04H00 (Jour +1)
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République démocratique du Congo : 20H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 05H00 (Jour +1)
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République démocratique du Congo : 21H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 06H00 (Jour +1)
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République démocratique du Congo : 22H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 07H00 (Jour +1)
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République démocratique du Congo : 23H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Dumont-d'Urville depuis Kinshasa ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Dumont-d'Urville ou votre retour à Kinshasa :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes à Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Dumont-d'Urville
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) Heure Actuelle Locale à Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) mais aussi Fuseau Horaire de Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) également Heure du lever du soleil à Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) également Heure du coucher du soleil à Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) mais aussi Heure du Zenith à Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) ainsi que Heure du Crépuscule à Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) ainsi que Durée du Jour à Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) sans oublier Passage à l'heure d'été à Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises).
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