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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République démocratique du Congo et Seychelles est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et les Seychelles ?
Pour calculer l'heure des Seychelles, vous devez ajouter 03H00 à l'heure de la République démocratique du Congo.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Seychelloise.
Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et les Seychelles Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Seychelloise à partir de l'heure Congolaise.-
République démocratique du Congo : 00H00
Seychelles : 03H00
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République démocratique du Congo : 01H00
Seychelles : 04H00
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République démocratique du Congo : 02H00
Seychelles : 05H00
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République démocratique du Congo : 03H00
Seychelles : 06H00
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République démocratique du Congo : 04H00
Seychelles : 07H00
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République démocratique du Congo : 05H00
Seychelles : 08H00
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République démocratique du Congo : 06H00
Seychelles : 09H00
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République démocratique du Congo : 07H00
Seychelles : 10H00
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République démocratique du Congo : 08H00
Seychelles : 11H00
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République démocratique du Congo : 09H00
Seychelles : 12H00
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République démocratique du Congo : 10H00
Seychelles : 13H00
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République démocratique du Congo : 11H00
Seychelles : 14H00
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République démocratique du Congo : 12H00
Seychelles : 15H00
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République démocratique du Congo : 13H00
Seychelles : 16H00
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République démocratique du Congo : 14H00
Seychelles : 17H00
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République démocratique du Congo : 15H00
Seychelles : 18H00
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République démocratique du Congo : 16H00
Seychelles : 19H00
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République démocratique du Congo : 17H00
Seychelles : 20H00
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République démocratique du Congo : 18H00
Seychelles : 21H00
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République démocratique du Congo : 19H00
Seychelles : 22H00
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République démocratique du Congo : 20H00
Seychelles : 23H00
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République démocratique du Congo : 21H00
Seychelles : 00H00 (Jour +1)
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République démocratique du Congo : 22H00
Seychelles : 01H00 (Jour +1)
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République démocratique du Congo : 23H00
Seychelles : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Victoria depuis Kinshasa ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Victoria ou votre retour à Kinshasa :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes aux Seychelles. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Victoria
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Seychelles Heure Actuelle Locale aux Seychelles et surtout Fuseau Horaire des Seychelles et surtout Heure du lever du soleil aux Seychelles mais aussi Heure du coucher du soleil aux Seychelles mais aussi Heure du Zenith aux Seychelles et Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Seychelles ainsi que Heure du Crépuscule aux Seychelles également Durée du Jour aux Seychelles et Passage à l'heure d'hiver aux Seychelles et Passage à l'heure d'été aux Seychelles.
Abeti Makosso