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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République démocratique du Congo et Zimbabwe est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et le Zimbabwe ?
Pour calculer l'heure du Zimbabwe, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la République démocratique du Congo.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Zimbabwéenne.
Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et le Zimbabwe Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Zimbabwéenne à partir de l'heure Congolaise.-
République démocratique du Congo : 00H00
Zimbabwe : 01H00
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République démocratique du Congo : 01H00
Zimbabwe : 02H00
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République démocratique du Congo : 02H00
Zimbabwe : 03H00
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République démocratique du Congo : 03H00
Zimbabwe : 04H00
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République démocratique du Congo : 04H00
Zimbabwe : 05H00
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République démocratique du Congo : 05H00
Zimbabwe : 06H00
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République démocratique du Congo : 06H00
Zimbabwe : 07H00
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République démocratique du Congo : 07H00
Zimbabwe : 08H00
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République démocratique du Congo : 08H00
Zimbabwe : 09H00
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République démocratique du Congo : 09H00
Zimbabwe : 10H00
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République démocratique du Congo : 10H00
Zimbabwe : 11H00
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République démocratique du Congo : 11H00
Zimbabwe : 12H00
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République démocratique du Congo : 12H00
Zimbabwe : 13H00
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République démocratique du Congo : 13H00
Zimbabwe : 14H00
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République démocratique du Congo : 14H00
Zimbabwe : 15H00
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République démocratique du Congo : 15H00
Zimbabwe : 16H00
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République démocratique du Congo : 16H00
Zimbabwe : 17H00
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République démocratique du Congo : 17H00
Zimbabwe : 18H00
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République démocratique du Congo : 18H00
Zimbabwe : 19H00
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République démocratique du Congo : 19H00
Zimbabwe : 20H00
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République démocratique du Congo : 20H00
Zimbabwe : 21H00
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République démocratique du Congo : 21H00
Zimbabwe : 22H00
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République démocratique du Congo : 22H00
Zimbabwe : 23H00
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République démocratique du Congo : 23H00
Zimbabwe : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Harare depuis Kinshasa ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Harare ou que vous prendrez le vol de retour pour Kinshasa :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu le Zimbabwe, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Harare
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Zimbabwe Heure Actuelle Locale au Zimbabwe et surtout Fuseau Horaire du Zimbabwe et Heure du lever du soleil au Zimbabwe et Heure du coucher du soleil au Zimbabwe et surtout Heure du Zenith au Zimbabwe et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Zimbabwe ou bien encore Heure du Crépuscule au Zimbabwe et Durée du Jour au Zimbabwe ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Zimbabwe mais aussi Passage à l'heure d'été au Zimbabwe.
Eténèsh Dessalegn