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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République démocratique du Congo et Soudan du Sud est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et le Soudan du Sud ?
Pour calculer l'heure du Soudan du Sud, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la République démocratique du Congo.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Sud-Soudanaise.
Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et le Soudan du Sud Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sud-Soudanaise à partir de l'heure Congolaise.-
République démocratique du Congo : 00H00
Soudan du Sud : 01H00
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République démocratique du Congo : 01H00
Soudan du Sud : 02H00
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République démocratique du Congo : 02H00
Soudan du Sud : 03H00
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République démocratique du Congo : 03H00
Soudan du Sud : 04H00
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République démocratique du Congo : 04H00
Soudan du Sud : 05H00
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République démocratique du Congo : 05H00
Soudan du Sud : 06H00
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République démocratique du Congo : 06H00
Soudan du Sud : 07H00
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République démocratique du Congo : 07H00
Soudan du Sud : 08H00
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République démocratique du Congo : 08H00
Soudan du Sud : 09H00
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République démocratique du Congo : 09H00
Soudan du Sud : 10H00
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République démocratique du Congo : 10H00
Soudan du Sud : 11H00
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République démocratique du Congo : 11H00
Soudan du Sud : 12H00
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République démocratique du Congo : 12H00
Soudan du Sud : 13H00
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République démocratique du Congo : 13H00
Soudan du Sud : 14H00
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République démocratique du Congo : 14H00
Soudan du Sud : 15H00
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République démocratique du Congo : 15H00
Soudan du Sud : 16H00
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République démocratique du Congo : 16H00
Soudan du Sud : 17H00
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République démocratique du Congo : 17H00
Soudan du Sud : 18H00
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République démocratique du Congo : 18H00
Soudan du Sud : 19H00
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République démocratique du Congo : 19H00
Soudan du Sud : 20H00
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République démocratique du Congo : 20H00
Soudan du Sud : 21H00
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République démocratique du Congo : 21H00
Soudan du Sud : 22H00
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République démocratique du Congo : 22H00
Soudan du Sud : 23H00
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République démocratique du Congo : 23H00
Soudan du Sud : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Djouba depuis Kinshasa ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Djouba ou votre retour à Kinshasa :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé au Soudan du Sud, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Djouba
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Soudan du Sud Heure Actuelle Locale au Soudan du Sud, Fuseau Horaire du Soudan du Sud également Heure du lever du soleil au Soudan du Sud ou bien encore Heure du coucher du soleil au Soudan du Sud et surtout Heure du Zenith au Soudan du Sud sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Soudan du Sud mais aussi Heure du Crépuscule au Soudan du Sud et surtout Durée du Jour au Soudan du Sud ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Soudan du Sud ainsi que Passage à l'heure d'été au Soudan du Sud.
Dounia Akhannouch