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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République démocratique du Congo et Sahara Occidental est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et le Sahara Occidental ?
Pour calculer l'heure du Sahara Occidental, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la République démocratique du Congo.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Sahraouie.
Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et le Sahara Occidental Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sahraouie à partir de l'heure Congolaise.-
République démocratique du Congo : 00H00
Sahara Occidental : 00H00
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République démocratique du Congo : 01H00
Sahara Occidental : 01H00
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République démocratique du Congo : 02H00
Sahara Occidental : 02H00
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République démocratique du Congo : 03H00
Sahara Occidental : 03H00
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République démocratique du Congo : 04H00
Sahara Occidental : 04H00
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République démocratique du Congo : 05H00
Sahara Occidental : 05H00
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République démocratique du Congo : 06H00
Sahara Occidental : 06H00
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République démocratique du Congo : 07H00
Sahara Occidental : 07H00
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République démocratique du Congo : 08H00
Sahara Occidental : 08H00
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République démocratique du Congo : 09H00
Sahara Occidental : 09H00
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République démocratique du Congo : 10H00
Sahara Occidental : 10H00
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République démocratique du Congo : 11H00
Sahara Occidental : 11H00
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République démocratique du Congo : 12H00
Sahara Occidental : 12H00
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République démocratique du Congo : 13H00
Sahara Occidental : 13H00
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République démocratique du Congo : 14H00
Sahara Occidental : 14H00
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République démocratique du Congo : 15H00
Sahara Occidental : 15H00
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République démocratique du Congo : 16H00
Sahara Occidental : 16H00
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République démocratique du Congo : 17H00
Sahara Occidental : 17H00
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République démocratique du Congo : 18H00
Sahara Occidental : 18H00
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République démocratique du Congo : 19H00
Sahara Occidental : 19H00
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République démocratique du Congo : 20H00
Sahara Occidental : 20H00
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République démocratique du Congo : 21H00
Sahara Occidental : 21H00
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République démocratique du Congo : 22H00
Sahara Occidental : 22H00
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République démocratique du Congo : 23H00
Sahara Occidental : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Laâyoune depuis Kinshasa ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Kinshasa en vacances ou vous envoler à Laâyoune :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Sahara Occidental. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Laâyoune
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Sahara Occidental Heure Actuelle Locale au Sahara Occidental sans oublier Fuseau Horaire du Sahara Occidental ou bien encore Heure du lever du soleil au Sahara Occidental sans oublier Heure du coucher du soleil au Sahara Occidental mais aussi Heure du Zenith au Sahara Occidental et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Sahara Occidental également Heure du Crépuscule au Sahara Occidental également Durée du Jour au Sahara Occidental également Passage à l'heure d'hiver au Sahara Occidental et Passage à l'heure d'été au Sahara Occidental.
Abdelmadjid Benabderrahmane