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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République démocratique du Congo et Mozambique est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et le Mozambique ?
Pour calculer l'heure du Mozambique, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la République démocratique du Congo.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Mozambicaine.
Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et le Mozambique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mozambicaine à partir de l'heure Congolaise.-
République démocratique du Congo : 00H00
Mozambique : 01H00
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République démocratique du Congo : 01H00
Mozambique : 02H00
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République démocratique du Congo : 02H00
Mozambique : 03H00
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République démocratique du Congo : 03H00
Mozambique : 04H00
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République démocratique du Congo : 04H00
Mozambique : 05H00
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République démocratique du Congo : 05H00
Mozambique : 06H00
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République démocratique du Congo : 06H00
Mozambique : 07H00
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République démocratique du Congo : 07H00
Mozambique : 08H00
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République démocratique du Congo : 08H00
Mozambique : 09H00
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République démocratique du Congo : 09H00
Mozambique : 10H00
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République démocratique du Congo : 10H00
Mozambique : 11H00
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République démocratique du Congo : 11H00
Mozambique : 12H00
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République démocratique du Congo : 12H00
Mozambique : 13H00
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République démocratique du Congo : 13H00
Mozambique : 14H00
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République démocratique du Congo : 14H00
Mozambique : 15H00
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République démocratique du Congo : 15H00
Mozambique : 16H00
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République démocratique du Congo : 16H00
Mozambique : 17H00
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République démocratique du Congo : 17H00
Mozambique : 18H00
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République démocratique du Congo : 18H00
Mozambique : 19H00
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République démocratique du Congo : 19H00
Mozambique : 20H00
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République démocratique du Congo : 20H00
Mozambique : 21H00
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République démocratique du Congo : 21H00
Mozambique : 22H00
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République démocratique du Congo : 22H00
Mozambique : 23H00
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République démocratique du Congo : 23H00
Mozambique : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Maputo depuis Kinshasa ?
Si vous prenez un vol pour Kinshasa ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Maputo, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes au Mozambique. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Maputo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mozambique Heure Actuelle Locale au Mozambique et Fuseau Horaire du Mozambique ainsi que Heure du lever du soleil au Mozambique mais aussi Heure du coucher du soleil au Mozambique et Heure du Zenith au Mozambique, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mozambique et surtout Heure du Crépuscule au Mozambique, Durée du Jour au Mozambique ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Mozambique mais aussi Passage à l'heure d'été au Mozambique.
Abeti Makosso