Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et le Mozambique

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre République démocratique du Congo et Mozambique est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et le Mozambique ?

Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et le Mozambique Heure par Heure

• République démocratique du Congo : 00H00

  Mozambique : 01H00

• République démocratique du Congo : 01H00

  Mozambique : 02H00

• République démocratique du Congo : 02H00

  Mozambique : 03H00

• République démocratique du Congo : 03H00

  Mozambique : 04H00

• République démocratique du Congo : 04H00

  Mozambique : 05H00

• République démocratique du Congo : 05H00

  Mozambique : 06H00

• République démocratique du Congo : 06H00

  Mozambique : 07H00

• République démocratique du Congo : 07H00

  Mozambique : 08H00

• République démocratique du Congo : 08H00

  Mozambique : 09H00

• République démocratique du Congo : 09H00

  Mozambique : 10H00

• République démocratique du Congo : 10H00

  Mozambique : 11H00

• République démocratique du Congo : 11H00

  Mozambique : 12H00

• République démocratique du Congo : 12H00

  Mozambique : 13H00

• République démocratique du Congo : 13H00

  Mozambique : 14H00

• République démocratique du Congo : 14H00

  Mozambique : 15H00

• République démocratique du Congo : 15H00

  Mozambique : 16H00

• République démocratique du Congo : 16H00

  Mozambique : 17H00

• République démocratique du Congo : 17H00

  Mozambique : 18H00

• République démocratique du Congo : 18H00

  Mozambique : 19H00

• République démocratique du Congo : 19H00

  Mozambique : 20H00

• République démocratique du Congo : 20H00

  Mozambique : 21H00

• République démocratique du Congo : 21H00

  Mozambique : 22H00

• République démocratique du Congo : 22H00

  Mozambique : 23H00

• République démocratique du Congo : 23H00

  Mozambique : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Maputo depuis Kinshasa ?

Si vous prenez un vol pour Kinshasa ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Maputo, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Sortez et explorez un peu le Mozambique, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Maputo

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mozambique Heure Actuelle Locale au Mozambique sans oublier Fuseau Horaire du Mozambique ou bien encore Heure du lever du soleil au Mozambique et Heure du coucher du soleil au Mozambique et Heure du Zenith au Mozambique sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mozambique, Heure du Crépuscule au Mozambique mais aussi Durée du Jour au Mozambique, Passage à l'heure d'hiver au Mozambique ou bien encore Passage à l'heure d'été au Mozambique.

Publié le 25/05/2022 - 10:27

Abeti Makosso