Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République démocratique du Congo et Lesotho est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et le Lesotho ?
Pour calculer l'heure du Lesotho, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la République démocratique du Congo.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Lesothienne.
Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et le Lesotho Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Lesothienne à partir de l'heure Congolaise.-
République démocratique du Congo : 00H00
Lesotho : 01H00
-
République démocratique du Congo : 01H00
Lesotho : 02H00
-
République démocratique du Congo : 02H00
Lesotho : 03H00
-
République démocratique du Congo : 03H00
Lesotho : 04H00
-
République démocratique du Congo : 04H00
Lesotho : 05H00
-
République démocratique du Congo : 05H00
Lesotho : 06H00
-
République démocratique du Congo : 06H00
Lesotho : 07H00
-
République démocratique du Congo : 07H00
Lesotho : 08H00
-
République démocratique du Congo : 08H00
Lesotho : 09H00
-
République démocratique du Congo : 09H00
Lesotho : 10H00
-
République démocratique du Congo : 10H00
Lesotho : 11H00
-
République démocratique du Congo : 11H00
Lesotho : 12H00
-
République démocratique du Congo : 12H00
Lesotho : 13H00
-
République démocratique du Congo : 13H00
Lesotho : 14H00
-
République démocratique du Congo : 14H00
Lesotho : 15H00
-
République démocratique du Congo : 15H00
Lesotho : 16H00
-
République démocratique du Congo : 16H00
Lesotho : 17H00
-
République démocratique du Congo : 17H00
Lesotho : 18H00
-
République démocratique du Congo : 18H00
Lesotho : 19H00
-
République démocratique du Congo : 19H00
Lesotho : 20H00
-
République démocratique du Congo : 20H00
Lesotho : 21H00
-
République démocratique du Congo : 21H00
Lesotho : 22H00
-
République démocratique du Congo : 22H00
Lesotho : 23H00
-
République démocratique du Congo : 23H00
Lesotho : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Maseru depuis Kinshasa ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Maseru ou que vous prendrez le vol de retour pour Kinshasa :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu le Lesotho, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Maseru
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Lesotho Heure Actuelle Locale au Lesotho sans oublier Fuseau Horaire du Lesotho sans oublier Heure du lever du soleil au Lesotho et surtout Heure du coucher du soleil au Lesotho et surtout Heure du Zenith au Lesotho et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Lesotho ainsi que Heure du Crépuscule au Lesotho et surtout Durée du Jour au Lesotho et Passage à l'heure d'hiver au Lesotho sans oublier Passage à l'heure d'été au Lesotho.
Letta Ramaphosa