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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République démocratique du Congo et Lesotho est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et le Lesotho ?
Pour calculer l'heure du Lesotho, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la République démocratique du Congo.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Lesothienne.
Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et le Lesotho Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Lesothienne à partir de l'heure Congolaise.-
République démocratique du Congo : 00H00
Lesotho : 01H00
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République démocratique du Congo : 01H00
Lesotho : 02H00
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République démocratique du Congo : 02H00
Lesotho : 03H00
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République démocratique du Congo : 03H00
Lesotho : 04H00
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République démocratique du Congo : 04H00
Lesotho : 05H00
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République démocratique du Congo : 05H00
Lesotho : 06H00
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République démocratique du Congo : 06H00
Lesotho : 07H00
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République démocratique du Congo : 07H00
Lesotho : 08H00
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République démocratique du Congo : 08H00
Lesotho : 09H00
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République démocratique du Congo : 09H00
Lesotho : 10H00
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République démocratique du Congo : 10H00
Lesotho : 11H00
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République démocratique du Congo : 11H00
Lesotho : 12H00
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République démocratique du Congo : 12H00
Lesotho : 13H00
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République démocratique du Congo : 13H00
Lesotho : 14H00
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République démocratique du Congo : 14H00
Lesotho : 15H00
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République démocratique du Congo : 15H00
Lesotho : 16H00
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République démocratique du Congo : 16H00
Lesotho : 17H00
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République démocratique du Congo : 17H00
Lesotho : 18H00
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République démocratique du Congo : 18H00
Lesotho : 19H00
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République démocratique du Congo : 19H00
Lesotho : 20H00
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République démocratique du Congo : 20H00
Lesotho : 21H00
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République démocratique du Congo : 21H00
Lesotho : 22H00
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République démocratique du Congo : 22H00
Lesotho : 23H00
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République démocratique du Congo : 23H00
Lesotho : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Maseru depuis Kinshasa ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Maseru ou que vous prendrez le vol de retour pour Kinshasa :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes au Lesotho. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Maseru
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Lesotho Heure Actuelle Locale au Lesotho et Fuseau Horaire du Lesotho ou bien encore Heure du lever du soleil au Lesotho également Heure du coucher du soleil au Lesotho et Heure du Zenith au Lesotho ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Lesotho et Heure du Crépuscule au Lesotho ou bien encore Durée du Jour au Lesotho et Passage à l'heure d'hiver au Lesotho et Passage à l'heure d'été au Lesotho.
Letta Ramaphosa