Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et le Cap-Vert

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre République démocratique du Congo et Cap-Vert est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et le Cap-Vert ?

Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et le Cap-Vert Heure par Heure

• République démocratique du Congo : 00H00

  Cap-Vert : 22H00 (Jour -1)

• République démocratique du Congo : 01H00

  Cap-Vert : 23H00 (Jour -1)

• République démocratique du Congo : 02H00

  Cap-Vert : 00H00

• République démocratique du Congo : 03H00

  Cap-Vert : 01H00

• République démocratique du Congo : 04H00

  Cap-Vert : 02H00

• République démocratique du Congo : 05H00

  Cap-Vert : 03H00

• République démocratique du Congo : 06H00

  Cap-Vert : 04H00

• République démocratique du Congo : 07H00

  Cap-Vert : 05H00

• République démocratique du Congo : 08H00

  Cap-Vert : 06H00

• République démocratique du Congo : 09H00

  Cap-Vert : 07H00

• République démocratique du Congo : 10H00

  Cap-Vert : 08H00

• République démocratique du Congo : 11H00

  Cap-Vert : 09H00

• République démocratique du Congo : 12H00

  Cap-Vert : 10H00

• République démocratique du Congo : 13H00

  Cap-Vert : 11H00

• République démocratique du Congo : 14H00

  Cap-Vert : 12H00

• République démocratique du Congo : 15H00

  Cap-Vert : 13H00

• République démocratique du Congo : 16H00

  Cap-Vert : 14H00

• République démocratique du Congo : 17H00

  Cap-Vert : 15H00

• République démocratique du Congo : 18H00

  Cap-Vert : 16H00

• République démocratique du Congo : 19H00

  Cap-Vert : 17H00

• République démocratique du Congo : 20H00

  Cap-Vert : 18H00

• République démocratique du Congo : 21H00

  Cap-Vert : 19H00

• République démocratique du Congo : 22H00

  Cap-Vert : 20H00

• République démocratique du Congo : 23H00

  Cap-Vert : 21H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Praia depuis Kinshasa ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Praia ou en revenant à Kinshasa, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Faire des activités relaxantes au Cap-Vert. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Praia

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Cap-Vert Heure Actuelle Locale au Cap-Vert également Fuseau Horaire du Cap-Vert également Heure du lever du soleil au Cap-Vert sans oublier Heure du coucher du soleil au Cap-Vert également Heure du Zenith au Cap-Vert mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Cap-Vert mais aussi Heure du Crépuscule au Cap-Vert ainsi que Durée du Jour au Cap-Vert ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Cap-Vert également Passage à l'heure d'été au Cap-Vert.

Publié le 25/05/2022 - 10:25

Souad Tebboune