Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et le Cameroun

Quel est le décalage horaire entre la République démocratique du Congo et le Cameroun ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Cameroun quand il est par exemple 3H en République démocratique du Congo. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Kinshasa et Yaoundé, comment calculer le décalage horaire entre la République démocratique du Congo et le Cameroun, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la République démocratique du Congo et le Cameroun, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Yaoundé et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Cameroun
Drapeau du Cameroun

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et le Cameroun : 00H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre République démocratique du Congo et Cameroun est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et le Cameroun ?

Pour calculer l'heure du Cameroun, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la République démocratique du Congo.
Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Camerounaise.

Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et le Cameroun Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Camerounaise à partir de l'heure Congolaise.
  • République démocratique du Congo : 00H00

    Cameroun : 00H00

  • République démocratique du Congo : 01H00

    Cameroun : 01H00

  • République démocratique du Congo : 02H00

    Cameroun : 02H00

  • République démocratique du Congo : 03H00

    Cameroun : 03H00

  • République démocratique du Congo : 04H00

    Cameroun : 04H00

  • République démocratique du Congo : 05H00

    Cameroun : 05H00

  • République démocratique du Congo : 06H00

    Cameroun : 06H00

  • République démocratique du Congo : 07H00

    Cameroun : 07H00

  • République démocratique du Congo : 08H00

    Cameroun : 08H00

  • République démocratique du Congo : 09H00

    Cameroun : 09H00

  • République démocratique du Congo : 10H00

    Cameroun : 10H00

  • République démocratique du Congo : 11H00

    Cameroun : 11H00

  • République démocratique du Congo : 12H00

    Cameroun : 12H00

  • République démocratique du Congo : 13H00

    Cameroun : 13H00

  • République démocratique du Congo : 14H00

    Cameroun : 14H00

  • République démocratique du Congo : 15H00

    Cameroun : 15H00

  • République démocratique du Congo : 16H00

    Cameroun : 16H00

  • République démocratique du Congo : 17H00

    Cameroun : 17H00

  • République démocratique du Congo : 18H00

    Cameroun : 18H00

  • République démocratique du Congo : 19H00

    Cameroun : 19H00

  • République démocratique du Congo : 20H00

    Cameroun : 20H00

  • République démocratique du Congo : 21H00

    Cameroun : 21H00

  • République démocratique du Congo : 22H00

    Cameroun : 22H00

  • République démocratique du Congo : 23H00

    Cameroun : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Yaoundé depuis Kinshasa ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Yaoundé ou votre retour à Kinshasa :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Sortez et explorez un peu le Cameroun, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Yaoundé

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Cameroun Heure Actuelle Locale au Cameroun également Fuseau Horaire du Cameroun ou bien encore Heure du lever du soleil au Cameroun et Heure du coucher du soleil au Cameroun sans oublier Heure du Zenith au Cameroun sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Cameroun et surtout Heure du Crépuscule au Cameroun ou bien encore Durée du Jour au Cameroun mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Cameroun et surtout Passage à l'heure d'été au Cameroun.

Aminata WadeAminata Wade

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