Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République démocratique du Congo et Somalie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et la Somalie ?
Pour calculer l'heure de la Somalie, vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la République démocratique du Congo.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Somalienne.
Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et la Somalie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Somalienne à partir de l'heure Congolaise.-
République démocratique du Congo : 00H00
Somalie : 02H00
-
République démocratique du Congo : 01H00
Somalie : 03H00
-
République démocratique du Congo : 02H00
Somalie : 04H00
-
République démocratique du Congo : 03H00
Somalie : 05H00
-
République démocratique du Congo : 04H00
Somalie : 06H00
-
République démocratique du Congo : 05H00
Somalie : 07H00
-
République démocratique du Congo : 06H00
Somalie : 08H00
-
République démocratique du Congo : 07H00
Somalie : 09H00
-
République démocratique du Congo : 08H00
Somalie : 10H00
-
République démocratique du Congo : 09H00
Somalie : 11H00
-
République démocratique du Congo : 10H00
Somalie : 12H00
-
République démocratique du Congo : 11H00
Somalie : 13H00
-
République démocratique du Congo : 12H00
Somalie : 14H00
-
République démocratique du Congo : 13H00
Somalie : 15H00
-
République démocratique du Congo : 14H00
Somalie : 16H00
-
République démocratique du Congo : 15H00
Somalie : 17H00
-
République démocratique du Congo : 16H00
Somalie : 18H00
-
République démocratique du Congo : 17H00
Somalie : 19H00
-
République démocratique du Congo : 18H00
Somalie : 20H00
-
République démocratique du Congo : 19H00
Somalie : 21H00
-
République démocratique du Congo : 20H00
Somalie : 22H00
-
République démocratique du Congo : 21H00
Somalie : 23H00
-
République démocratique du Congo : 22H00
Somalie : 00H00 (Jour +1)
-
République démocratique du Congo : 23H00
Somalie : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mogadiscio depuis Kinshasa ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Mogadiscio ou votre retour à Kinshasa :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Somalie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mogadiscio
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Somalie Heure Actuelle Locale en Somalie et surtout Fuseau Horaire de la Somalie également Heure du lever du soleil en Somalie et surtout Heure du coucher du soleil en Somalie et surtout Heure du Zenith en Somalie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Somalie ou bien encore Heure du Crépuscule en Somalie et Durée du Jour en Somalie également Passage à l'heure d'hiver en Somalie, Passage à l'heure d'été en Somalie.
Nkosiyakhe Mogase