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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République démocratique du Congo et Réunion est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et la Réunion ?
Pour calculer l'heure de la Réunion, vous devez ajouter 03H00 à l'heure de la République démocratique du Congo.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Réunionnaise.
Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et la Réunion Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Réunionnaise à partir de l'heure Congolaise.-
République démocratique du Congo : 00H00
Réunion : 03H00
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République démocratique du Congo : 01H00
Réunion : 04H00
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République démocratique du Congo : 02H00
Réunion : 05H00
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République démocratique du Congo : 03H00
Réunion : 06H00
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République démocratique du Congo : 04H00
Réunion : 07H00
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République démocratique du Congo : 05H00
Réunion : 08H00
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République démocratique du Congo : 06H00
Réunion : 09H00
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République démocratique du Congo : 07H00
Réunion : 10H00
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République démocratique du Congo : 08H00
Réunion : 11H00
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République démocratique du Congo : 09H00
Réunion : 12H00
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République démocratique du Congo : 10H00
Réunion : 13H00
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République démocratique du Congo : 11H00
Réunion : 14H00
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République démocratique du Congo : 12H00
Réunion : 15H00
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République démocratique du Congo : 13H00
Réunion : 16H00
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République démocratique du Congo : 14H00
Réunion : 17H00
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République démocratique du Congo : 15H00
Réunion : 18H00
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République démocratique du Congo : 16H00
Réunion : 19H00
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République démocratique du Congo : 17H00
Réunion : 20H00
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République démocratique du Congo : 18H00
Réunion : 21H00
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République démocratique du Congo : 19H00
Réunion : 22H00
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République démocratique du Congo : 20H00
Réunion : 23H00
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République démocratique du Congo : 21H00
Réunion : 00H00 (Jour +1)
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République démocratique du Congo : 22H00
Réunion : 01H00 (Jour +1)
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République démocratique du Congo : 23H00
Réunion : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Denis depuis Kinshasa ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Saint-Denis ou que vous prendrez le vol de retour pour Kinshasa :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu la Réunion, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Denis
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Réunion Heure Actuelle Locale en Réunion également Fuseau Horaire de la Réunion et Heure du lever du soleil en Réunion ainsi que Heure du coucher du soleil en Réunion sans oublier Heure du Zenith en Réunion ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Réunion mais aussi Heure du Crépuscule en Réunion également Durée du Jour en Réunion et surtout Passage à l'heure d'hiver en Réunion mais aussi Passage à l'heure d'été en Réunion.
Moustafa Morsi