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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République démocratique du Congo et Niger est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et la Niger ?
Pour calculer l'heure de la Niger, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la République démocratique du Congo.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Nigérienne.
Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et la Niger Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nigérienne à partir de l'heure Congolaise.-
République démocratique du Congo : 00H00
Niger : 00H00
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République démocratique du Congo : 01H00
Niger : 01H00
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République démocratique du Congo : 02H00
Niger : 02H00
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République démocratique du Congo : 03H00
Niger : 03H00
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République démocratique du Congo : 04H00
Niger : 04H00
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République démocratique du Congo : 05H00
Niger : 05H00
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République démocratique du Congo : 06H00
Niger : 06H00
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République démocratique du Congo : 07H00
Niger : 07H00
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République démocratique du Congo : 08H00
Niger : 08H00
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République démocratique du Congo : 09H00
Niger : 09H00
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République démocratique du Congo : 10H00
Niger : 10H00
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République démocratique du Congo : 11H00
Niger : 11H00
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République démocratique du Congo : 12H00
Niger : 12H00
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République démocratique du Congo : 13H00
Niger : 13H00
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République démocratique du Congo : 14H00
Niger : 14H00
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République démocratique du Congo : 15H00
Niger : 15H00
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République démocratique du Congo : 16H00
Niger : 16H00
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République démocratique du Congo : 17H00
Niger : 17H00
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République démocratique du Congo : 18H00
Niger : 18H00
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République démocratique du Congo : 19H00
Niger : 19H00
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République démocratique du Congo : 20H00
Niger : 20H00
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République démocratique du Congo : 21H00
Niger : 21H00
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République démocratique du Congo : 22H00
Niger : 22H00
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République démocratique du Congo : 23H00
Niger : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Niamey depuis Kinshasa ?
Si vous prenez un vol pour Kinshasa ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Niamey, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Niger.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Niamey
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Niger Heure Actuelle Locale en Niger sans oublier Fuseau Horaire de la Niger ainsi que Heure du lever du soleil en Niger, Heure du coucher du soleil en Niger mais aussi Heure du Zenith en Niger également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Niger également Heure du Crépuscule en Niger sans oublier Durée du Jour en Niger mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Niger également Passage à l'heure d'été en Niger.
Ouhoumoudou Nnaji