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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République démocratique du Congo et Mauritanie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et la Mauritanie ?
Pour calculer l'heure de la Mauritanie, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la République démocratique du Congo.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Mauritanienne.
Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et la Mauritanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mauritanienne à partir de l'heure Congolaise.- 
	            		République démocratique du Congo : 00H00
	            		
Mauritanie : 23H00 (Jour -1)
 - 
	            		République démocratique du Congo : 01H00
	            		
Mauritanie : 00H00
 - 
	            		République démocratique du Congo : 02H00
	            		
Mauritanie : 01H00
 - 
	            		République démocratique du Congo : 03H00
	            		
Mauritanie : 02H00
 - 
	            		République démocratique du Congo : 04H00
	            		
Mauritanie : 03H00
 - 
	            		République démocratique du Congo : 05H00
	            		
Mauritanie : 04H00
 - 
	            		République démocratique du Congo : 06H00
	            		
Mauritanie : 05H00
 - 
	            		République démocratique du Congo : 07H00
	            		
Mauritanie : 06H00
 - 
	            		République démocratique du Congo : 08H00
	            		
Mauritanie : 07H00
 - 
	            		République démocratique du Congo : 09H00
	            		
Mauritanie : 08H00
 - 
	            		République démocratique du Congo : 10H00
	            		
Mauritanie : 09H00
 - 
	            		République démocratique du Congo : 11H00
	            		
Mauritanie : 10H00
 - 
	            		République démocratique du Congo : 12H00
	            		
Mauritanie : 11H00
 - 
	            		République démocratique du Congo : 13H00
	            		
Mauritanie : 12H00
 - 
	            		République démocratique du Congo : 14H00
	            		
Mauritanie : 13H00
 - 
	            		République démocratique du Congo : 15H00
	            		
Mauritanie : 14H00
 - 
	            		République démocratique du Congo : 16H00
	            		
Mauritanie : 15H00
 - 
	            		République démocratique du Congo : 17H00
	            		
Mauritanie : 16H00
 - 
	            		République démocratique du Congo : 18H00
	            		
Mauritanie : 17H00
 - 
	            		République démocratique du Congo : 19H00
	            		
Mauritanie : 18H00
 - 
	            		République démocratique du Congo : 20H00
	            		
Mauritanie : 19H00
 - 
	            		République démocratique du Congo : 21H00
	            		
Mauritanie : 20H00
 - 
	            		République démocratique du Congo : 22H00
	            		
Mauritanie : 21H00
 - 
	            		République démocratique du Congo : 23H00
	            		
Mauritanie : 22H00
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nouakchott depuis Kinshasa ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Nouakchott ou votre retour à Kinshasa :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
 - Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
 - Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
 - Faire des activités relaxantes en Mauritanie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
 - Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nouakchott
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Mauritanie Heure Actuelle Locale en Mauritanie également Fuseau Horaire de la Mauritanie, Heure du lever du soleil en Mauritanie également Heure du coucher du soleil en Mauritanie sans oublier Heure du Zenith en Mauritanie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Mauritanie mais aussi Heure du Crépuscule en Mauritanie et surtout Durée du Jour en Mauritanie, Passage à l'heure d'hiver en Mauritanie ainsi que Passage à l'heure d'été en Mauritanie.
				